Onko sinulla Resoluutio laihtua tänä vuonna?

Uuden vuoden aaton, miljoonat ihmiset ratkaista laihtua. Vaikka jotkut hiki heidän rasvaa kuntosali tuntia päivässä, toiset yrittävät elää salaattia ja vettä. Nämä menetelmät laihtuminen ovat usein tarkoitettu vika, koska kukaan ei voi sietää tällaista tiukkaa järjestelmiä pitkään. Muut ihmiset kaihda näiden lomakkeiden väärinkäytön ja halutessaan täydentää järkevä ruokavalio ja kohtuullinen liikunta Hoodia. Tämä kasviperäisten täydentää päässä Hoodia Gordonii kasvi on ollut suosittu viime vuosina sen luontainen kyky tukahduttaa ruokahalua ja parantaa painon loss.The kasvi, josta Hoodia ruokavalion lisäravinteet uutetaan on kaktus kuin kasvi kotoisin Namib. Sitä oli käytetty vuosisatoja natiivi heimot alueella hallita nälkää, koska ne kulki autiomaassa. Tämä kasvi tuli tietoon länsimaissa sen erityisiä ominaisuuksia, kun hollantilainen antropologi tutki natiivi Bushmen alueen 1930-luvun lopulla. Tämä antropologi huomattava, että bushmen jotka pureskella kasvi ei tunne nälkää vaikka kävely kilometrikaupalla läpi aavikon tyhjä stomach.Hard tieteellistä näyttöä Yhdysvallat tukemaan väitteitä Hoodia ruokavalio nälän ja auttaa ihmisiä laihtua on harvinaista, mutta empiirisiä todisteita on ylivoimainen. Euroopassa, jossa rohdosvalmisteita ovat hyväksytään helpommin, tutkijat tutki, miten tämä kasvi auttoi bushmen matkustaa kilometriä halki aavikon ilman ruokaa. He havaitsivat, että ainesosa Hoodia, joka tunnetaan nimellä p57 toimi aivoissa samalla tavalla kuin yksinkertainen sokeri (glukoosi). Tämä aine vakuuttaisi henkilö, että he olivat jo kulutettu paljon ruokaa ja ei tarvitse syödä uudelleen. Niille, jotka haluavat laihtua, niiden epätoivo saa heidät kokeilemaan mitä tahansa, ja käyttäen luonnollisia kasviperäisiä täydentää näyttää turvallisempaa kuin ottaa keinotekoisesti valmistettujen huumausaineiden. Toisin kuin muut yrtit, jotka toimivat piristeitä, kuten Ma Huang tai guaranaa, Hoodia ei johda hermostuneisuus, vapina tunteita henkilö ottaa se. Tällä hetkellä ei ole tunnettuja haittavaikutuksia lisäämällä Hoodia niitä diet.Such myönteisiä vaikutuksia Hoodia ruokavalio voidaan saavuttaa vain silloin, kun se yhdistetään valvoa niitä ruoan ja lisäämällä kohtuullisesti liikuntaa. Liikunta ei ole vain keino auttaa ylläpitämään painoa, mutta järkevä ruokavalio, se toimii säilyttää niitä terveyttä ja hyvinvointia ja ehkäistä sairauksia, kuten sydän-ja cancers.There joitakin ihmisiä, jotka pitäisi välttää Hoodia ruokavalio. Näitä ovat ne, joilla on kilpirauhasen olosuhteissa, diabetes, tai syömishäiriöt. Nälän tukahduttaa kyky tämän yrtti sen puhtaimmassa muodossa voisi estää näitä ihmisryhmiä kuluttaa tarpeeksi kaloreita heidän terveyttään. Kuten kaikki kasviperäisten täydentää, on tärkeää thatanyone kun se tulee keskustella asiasta hänen physician.The puhtaus täydentää Hoodia ruokavalio on kriittinen. On huonomaineinen lähteistä Internetissä, joka yrittää myydä Hoodia tuotteita, jotka ovat tehottomia määriä Hoodia Gordonii. Jotkut näistä jopa käyttää myrkyllisiä aineita lisätä irtotavarana. On tärkeää, hakevat Hoodia ruokavalion lisäravinteet käyttää, että tuotteet tulevat luotettavasta source.While kovaa näyttöä tehokkuudesta Hoodia ruokavalio on harvinainen, jokainen on erilainen. On niin vähän sivuvaikutuksia ottamasta Hoodia, että sen lisäämistä terveellisen ruokavalion ja liikunnan voisi helposti auttaa yhtä puntaa nopeammin.