Mitä kaikkien pitäisi tietää aromaterapia

Aromaterapia on todella kasvanut viime vuosina. Nopea kävellä käytävää pitkin millään Whole Foods tallentaa paljastaa kymmenet eteeriset öljyt voit ostaa. Silti monet ihmiset dont todella ymmärtää aromaterapiaa. Tässä artikkelissa, hyvin antaa lyhyt katsaus aromaterapiaa, sen lähestymistapa ja sen uses.An Katsaus AromatherapyAromatherapy on menetelmä parantavaa perustuu edistää eri osissa aivoja käyttäen tuoksuja ja hajuja. Sekä tieteellinen ja empiirisiä todisteita osoittaa, että hengitys tuoksut on todellista vaikutusta henkilöiden terveyteen ja hyvinvointiin. Aromaterapia on taidetta thats kehitetty niille findings.To Yhteenvetona, aromaterapia on taidetta paranemista smells.Aromatherapy on monien mielestä olla hyvä vaihtoehto voimakkaampia perinteisiä lääkkeitä. Sen hyvä tapa parantaa psyko somaattisten sairauksien (fyysiset sairaudet johtuvat henkisen tai emotionaalisia kysymyksiä.) Natural Healing lähestymistapa AromatherapyOne keskeinen asia aromaterapia on sen täysin luonnollinen lähestymistapa. Yksi syy ihmiset kääntyvät aromaterapia on, koska he haluavat välttää haitallisia lääkkeitä tai muuttamalla niiden kehon kemikaaleja, jottei heidän ailments.Instead he valitsevat aromaterapiaa, lähestymistapa ilman ulkopuolista kemikaalien lisäksi whats tuotettu laitoksissa. Hyvä eteerinen öljy tai aromaterapia tuote ei ole ulkopuolella kemikaaleja it.Although monet yritykset hyödyntää aromaterapiaa areenalla synteettisten öljyjen labs, hyvä aromatherapist osaavat valita vain parhaita öljyjä varmistaa parhaat tulokset . Käyttää AromatherapyAromatherapy voidaan parantaa erilaisia ​​vaivoja. Monet eteerisiä öljyjä käytetään aromaterapia voi palvella parantaa useita vaivoja samanaikaisesti. Aromaterapia istuntoja yleensä tehty käyttäen tuoksu, mutta voi osallistua myös fyysisesti itse eteerisiä öljyjä kuten well.Some käytöt yhteisiä eteeriset öljyt ovat: Tea tree voidaan lievittää rakkuloita ne jalat sekä lievittää urheilijoiden jalka. Laventeli voi auttaa paranemista palovammoja tai palovammoja sekä nopeuttaa paranemista bruises.If sinulla on yskää, Pine tai Eucalyptus voivat tuoda helpotusta nopeasti. Jos olet yrittävät lopettaa tupakoinnin, mustapippuri voi auttaa vähentämään riippuvuutta oireita nicotine.Peppermint on harvinainen ominaisuus, että voi auttaa vähentämään jetlag.Chamomile, laventeli ja rosmariini voivat auttaa vähentämään ahdistusta. Niissä kaikissa on hyvin rauhoittava vaikutus. Jasmine ja laventeli auttaa sinua rentoutumaan henkisesti ja fyysisesti ja vähentää stress.The lista käyttötarkoituksia jatkuu ja jatkuu. On olemassa ainakin 90 erilaista eteerisiä öljyjä, joita on käytetty luomaan erilaisia ​​vaikutuksia. Jokainen eteerinen öljy on monenlaisia ​​parantavaa properties.The paras tapa aloittaa on valita hyvä aromatherapist ja kokeilla istunto. Löydät aromatherapist kautta online tarkistaa sivustot tai ystävien whove kokenut aromaterapiaa ennen. Jos yrität sitä kerran, saatat löytää itsesi hämmästynyt tuloksista.