Terve asenne on paras lääke

Olemme aikana Amerikan historiassa, jossa taloutemme on wc ja miljoonat ihmiset ovat menettämässä työpaikkansa vasemmalle ja oikealle. Olemme jälleen stressaantunut, koska olemme jälleen vaikeuksia saada rahat riittämään ja mietin, miten me aiomme pystyä ruokkimaan perheemme ja varaa sairausvakuutus. Ja keskellä kaiken tämän, meidän täytyy löytää työtä ja laittaa kaasua automme. Se ei ole ihme, siksi, että useimmat amerikkalaiset ollaan rajoittamassa. Vaikka työpaikkoja voi tulla ja mennä ja talous voi mennä ylös ja alas, meillä on yksi asia meidän hallinnassamme koko ajan: asenteemme. Kriitikot poo poo siitä, että asenne voi parantaa (ja monissa tapauksissa) ratkaisemaan monia ongelmia meidän lives.Look klo syöpäpotilailla. Luin hiljattain tutkimuksen, että lääkäri oli tehnyt, jossa hän tarkasteli eri syöpäpotilaille ja heidän sairaushistoria. Useimmat aikuisten syöpäpotilaiden olivat ilmoittautuneet sairas, hän väitti. Hänen hypoteesi oli tämä: Joku, joka on erittäin ahdistunut koko ajan voi tehdä itse sairas, koska ahdistus tai ahdistusta todella aiheuttaa kemian laitoksen muuttaa. Nämä kemialliset muutokset voivat aiheuttaa solujen vääristymiä, jotka voivat johtaa muodostumiseen epänormaalia solukasvua (Ie syöpäsoluja). En ole varma, onko tämä kaikki totta tai ei, mutta se on varmasti mielenkiintoinen ajatus kuitenkin. Lähtökohtana on, useimmat ihmiset, jotka ovat syöpäpotilailla, joilla on terve, positiivinen asenne, todella oikeudenmukainen paljon paremmin kuin niiden counterparts.In siitä, elinajanodote joku, joka on positiivinen ja toiveikas on paljon pidempi kuin joku, joka on aina pessimistinen. Useammin kuin ei, kun odottaa huonompi mutta eivät tee mitään asialle, voi melkein taata, että pahin tapahtuu. Kehittää myönteinen asenne on jotain, että meidän kaikkien täytyy oppia tekemään ja tehdä tehokkaasti. Ottaa positiivinen asenne pitäisi t sekoittaa realistisia, kuitenkin. Voimme silti olla realistisia ja myönteisiä, ja siellä on eroa. Kun et ole varma, mitä tapahtuu tulevaisuudessa, se voi tuntua pelottava. Et halua olla liian optimistinen ja huijata itseäsi uskomaan, että kaikki on hyvin, mutta et halua katsomaan asioita realistisesti. Esimerkiksi, jos talous on huono, et uskaltaisi halua ajatella itse Gee, jokainen s menettää työpaikkansa, mutta en ma suuri työntekijä, joten En näe mitään pahaa tapahtuu minulle. Ja sitten, siitä realistinen näkökulmasta, poimia positiivinen paloina ja keskittyä those.Many olisi sanonut, että jotain tällaista on paljon helpommin sanottu kuin tehty. Mutta kuin mitään muuta, kehittää myönteinen asenne on jotain, joka vaatii kärsivällisyyttä ja johdonmukaisuutta. Se ei voi tapahtua yhdessä yössä, mutta jos jatkat työtä sitä ja harjoitella joilla on myönteinen asenne, alatte nähdä suuria vaikutuksia sillä voi olla elämäsi sekä elämää lähimmäisiäsi.