Tapoja poistaa TMJ tai hampaiden hiominen

TMJ on hyvin heikentävä ja huolestuttavaa kunnossa. Se on vain luonnollista, TMJ potilaan etsiä parhaita tapoja poistaa sitä. Sinun olisi siis luonnollisesti haluavat löytää tapa poistaa TMJ tai hampaiden hiominen. Se ei voi kuitenkaan olla niin yksinkertainen kuin menossa hammaslääkärille. Mikä on hyvä ratkaisu TMJ ongelma? Hionta ja TMJFirst kaikkien pitäisi ymmärtää, miksi sinun täytyy poistaa TMJ tai hampaiden hiominen yhdessä. Hampaat jauhaminen on yksi tapa tehdä TMJ kipua ja epämukavuutta pahempaa. Usein hionta voi laittaa paljon paineita teidän leuat ja lihakset. Tämä on tärkein syy, miksi sinun pitäisi poistaa TMJ tai hampaiden hiominen yhdessä. Sen lisäksi estää TMJ kipua, päästä eroon teidän hionta tapa voi myös suojella sinua saamasta kuluneet tai vaurioituneet teeth.There monia syitä hampaiden hiominen ja eri hoitomenetelmät ovat riippuvaisia ​​näistä eri syistä. Hionta voi johtua stressistä, huono purenta ja huonoja hampaita. Jotkut myös alitajuisesti jauhetaan hampaitaan, kun he nukkuvat yöllä. Sinun täytyy tietää ja ymmärtää ainutlaatuinen syy teidän hionta tapana pystyä tehokkaasti poistaa TMJ ja hampaiden grinding.Doctors ja TreatmentsAs mainittu, oikea TMJ hoito riippuu suuresti ainutlaatuinen syy kunnossa. Tällainen kohtelu kuitenkin riippuu myös siitä, millaisia ​​asiantuntija että otat yhteyttä. Jos sinulla on olemassa hampaiden ongelma, joka aiheuttaa hampaita hionta saatat joutua lähestyä hammaslääkärin tai oikomishoidon asiantuntija. Ne voivat määrätä seuraavia ratkaisuja: - Yllään erityinen ilta vartija, joka voi auttaa poistamaan TMJ tai hampaiden hiominen. Joskus vartija on mahdollisesti kulunut aamulla liikaa. Käyttö vartija kuitenkin pitäisi riippua kuntoa. Joillakin potilailla on esiintynyt paheneminen johtuvat olosuhteet vartijat-Jos sinulla on huono purenta sitten asiantuntija voi vaatia hampaiden hoito tai palauttaminen. Saatat myös varustaa laitteilla, kuten siltojen ja crownsOther MethodsIn jos tilasi ei johdu hampaiden ongelmia, spesialisti voi määrätä toisen hoitomuoto auttaa poistamaan TMJ tai hampaiden hiominen. Seuraavassa on joitakin esimerkkejä mahdollisista hoidoista: - Stressin hallinta tekniikat voivat auttaa poistamaan TMJ tai hampaiden hiominen ihmisiä, joilla on TMJ kunnossa koska stressi. Stressin hallinta kuitenkin käsittää erilaisia ​​tekniikoita ja menetelmiä. Ne, jotka haluat hyväksyä riippuu mukavuuden tasolla. Voit joogaa ja meditaatiota tai voit valita käymään ryhmä tai one neuvontaa. Muut vastaavat tekniikat ovat progressiivinen rentoutumista, NLP ja biofeedback. - Jotkut tavat voivat pahentaa kunnossa. Joskus paras tapa poistaa Lievissä TMJ on yksinkertaisesti anna leuat levätä ja katsella tavat, jotka voivat pahentaa TMJ. Voisit esimerkiksi välttää syömistä kova elintarvikkeita. - Voit myös kokeilla lempeä leuka harjoituksia ja hieronta lievittää TMJ kunnossa.