Syitä Painonpudotus - Sekä tahalliset ja tahattomat

Ylipaino tai ylipaino on yleinen ongelma näinä päivinä. Vaikka jokainen toivoo kireällä, ja hoikka ja leikata luku, se ei ole aina itsestään niitä. Joskus painonnousu ylittävät kaikki kehon hallinnassa. Henkilö tulee välillä avuttomana lisätä painoa. Istumista elämäntapa, yli syöminen, kulutus hiilihapotettu juomia, puhdistetut hiilihydraatit ja roskaruokaa, liikunnan puute ja liikunnan johtaa henkilö lihavia tilaan. Terveysongelmia, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai kilpirauhashormonin puute, puutos välttämättömiä rasvahappoja, murskaus oireyhtymä, munuaisten, sydämen ja maksan ongelmia, jotka aiheuttavat nesteen kertyminen kehossa, voi myös tehdä henkilö näyttää vetelä tai tilaa vieviä. Koska yli paino johtaa myös kaatumisriskiä saaliiksi terveysongelmia, kuten diabetes, korkea verenpaine, aivohalvaus, sydänsairaus ja nivelrikko. Huomaamme yhä villitys keskuudessa mennä kunto-ohjelmia, jotta karistanut pois ylimääräistä herpaantunut ja ulkonäköä. Laihdutus, periaatteessa täytyy leikata saanti rasvaisia ​​ruokia, makeita, alkoholi, taukoja työstä tunnin välein ja tehdä kolmekymmentä minuuttia treenata, rutiini-pohjainen käytäntö aerobic polttaa kaloreita, mennä reipas kävely jne. Toisin sanoen, liikunta ja laihduttaminen pitää ensiarvoisen tärkeää painon vähentäminen, joka sisältää kokonaismäärän vähentämistä painoindeksi hankkiutumalla eroon ylimääräistä nestettä, rasvaa tai rasvakudoksen ja luuston mineraaleja. Nyt laihtuminen voi olla tahatonta tai intentional.Causes tahattomasta Paino Loss1. Tietynlainen cancer2. AIDS3. Ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten keliakia, mahahaava, haavainen paksusuolen tulehdus, haimatulehdus, gastriitti, ripuli etc.4. Infektioiden, kuten endokardiitti, lois attack5. Munuaisten disease6. Sydämen disease7. Sidekudoksen disease8. Keuhkojen disease9. Neurologiset diseaseCauses tahallisen Paino Loss1. Nutritional therapy2. Ruokavalion restrictions3. Crash ruokavalioon tai on vain vettä yli 12 hours.4. Ruokavalion supplements5. Vapaat kädet työn out6. Rasittava liikunta, joka lisäisi määrä aineenvaihduntaa body.7. Painonhallinta pillereitä että tukahduttaa ruokahalua, supistaa mahan ja estää rasvan absorption.8. Saanti laihtumiseen herbs9. Laihdutusleikkaus tai keinotekoinen alentaminen vatsan kokoa kuin viimeisenä keinona painonhallintaan loss.Hope tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään yleisimpiä syitä tahaton tai tahallinen laihtuminen. Laihtuminen jos tapahtuu luonnollisella tavalla, kuten ottamalla ruokavaliota, tekee säännöllisiä harjoituksia ja ottaen kasviperäisten laihtuminen täydentää paitsi pitää sinut terveenä, vaan myös niistä vapaa.