Niveltulehdus Natural parannuskeinoja, kotiin korjaustoimenpiteitä ja hoito

Niveltulehdus ilmenee niveltulehdusta ja rustot, niissä osissa elimistöön aiheuttaen voimakasta kipua, jäykkyyttä nivelissä, haittaavat liikkuvuutta kehon ja heikkeneminen luut. Eri muotoja niveltulehdus nähdään, yleisimmät olivat nivelrikon ja nivelreuman arthritis.Causes of ArthritisThe tärkein syy niveltulehdus liittyy istumista elämäntavat ihmisiä yhdessä viallinen ruokailutottumukset. Liian paljon hiilihydraatteja, puhdistettu sokeri, jalostettuja ruokia ja rasvat tuloksia lihavuus lopulta johtaa niveltulehdus. Naisilla alentaisivat naishormoneja vaihdevuosien jälkeen johtaa heikentää luita ja osteoporoosi. Joskus ikä tekijä, yli stressi edistää tämän disease.Natural Cure ArthritisPain tappaminen huumeet ovat tavanomainen lääkitys hakenut tähän tautiin. Tämä tarjoaa helpotusta kipua tilapäisesti, mutta ei voida käsitellä kuivatuksen huumeiden, joskus tekee kunto huonompi. Natural kuivatuksen tapoja osoitti ihmeellisiä tuloksia, niin monet ovat valinneet nämä saada parantua disease.1. Matala hiilihydraatti ruokavalio vähärasvaisen on noudatettava. Puhdistettu sokeri, käsitellään ja junk elintarvikkeita, virvoitusjuomia on vältettävä. 2. Lehtivihannekset, hedelmiä, täysjyvätuotteita on otettava säännöllisesti, paitsi vihanneksia belladonna perhe, kuten tomaatit, munakoisot, perunat, paprika, jotka pahentavat inflammation.3. Juominen runsaalla vedellä auttaa vieroitus ja muodostumista levyn fluids.4. Jotkut yrtit kuten valkoinen paju, alfalfa, yucca, harpagojuurta, kurkuma, meri kurkkua on hyviä vaikutuksia kuin tulehduskipulääkkeet medicine.5. Pellavansiemenöljyä voitelee nivelet ja puhdistaa verisuonia parantaa verenkiertoa ja curing.6. Soveltaminen eteeriset öljyt laventeli, kataja, timjami, eukalyptus, rosmariini, inkivääri, kamomilla auttaa vähentämään kipua suuressa määrin. Näitä aromaattisia öljyjä myös alentaa stressiä, joka auttaa healing.7. Liikunta on tärkeä osa hallinnassa niveltulehdus. Säännöllinen liikkuvuus nivelissä vapauttaa ne jäykkyys ja pitää ne voideltu. Harjoitukset myös auttaa valvomaan bodyweight.8. Jotkut ajankohtainen voiteet, kuten Arnica, tiikeri balsamia comfrey, Boswellin jne. on todettu vähentävän kipua ja kuivatuksen arthritis.9. Vieroitus paastoamisen kanssa vettä, mehua, hedelmiä vapauttaa myrkkyjä pois kehosta. Vieroitus voi myös tehdä kasviperäisten supplements.Women täytyy olla erityisen varovainen, koska ne ovat paljon alttiimpia nivelrikko vaihdevuosien jälkeen. Estrogeenitaso laskee rajusti ja HRT hoito on tarpeen monissa tapauksissa. Yhdessä liikunta ylimääräisiä ravintolisiä, kuten maito, jogurtti, rusinat, mantelit, jotka ovat runsaasti kalsiumia on otettava lisätä luun density.By ylläpitää terveellisiä elämäntapoja kaikissa suhteissa voi jatkaa uskaltaa golfkenttiä, lenkkeily toimintaa ilman pelot niveltulehdus ja ikääntyminen.