Mikä aiheuttaa huuliherpeksen ja miten voin Estä huuliherpes?

Mikä aiheuttaa huuliherpeksen sinulle? Sinulla voi olla yksi tai useampia syitä huuliherpes vaikuttaa sinuun. Tunnistaminen nämä syyt on voimakas lääke paranemista ja prevention.What aiheuttaa huuliherpeksen kaikille ihmisille on pohjimmiltaan herpes simplex virus, tyypin 1 tai 2. Älä hämmentynyt. Arvioiden mukaan lähes 90 väestöstä kantaa tätä virus.You luultavasti tietää, että. Mikä on sinulle tärkeää tietää kuitenkin, ovat kolme ensisijaista laukaisimet aktivoida nukkuminen herpesvirus. Nämä laukaisee ovat yleisimpiä syitä kylmä sores.When herpesvirus aktivoituu, se heiluminen tiensä pinnalle pitkin hermo kuitua ja hyökätä soluja siellä. Tämä tuhoisa virus sitten pakottaa solujen luoda uusi virus particles.The solut turpoavat ne täytä uutta viruksen hiukkasia ja lopulta he repeämä auki. Tämä roiskeet pois hoards uusi virus ja toinen tuskallinen avoin haava on result.Below ovat kolmen tärkeimmän laukaisimet aktivoida herpesvirus. Löydät nämä olla todelliset syyt kylmä sores.1. Immuunijärjestelmä on LIIAN WEAK.Your vasta sotilaita olemassa puolustamaan sinua taudinaiheuttajia kuten herpesvirus. Elinvoimaa ja teho Näiden määrittää vahvuus immuunijärjestelmän system.Your vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti ravinnosta ja ravintolisiä on erittäin tärkeää. Ne ovat erittäin tärkeitä tehokkaiden antibodies.If saat usein haavoja, se on hyvin myönteinen merkki immuunijärjestelmän tarvitsee boost.Increase saanti tuoreita ja raakoja vihanneksia ja hedelmiä, jos mahdollista. Nämä tarjoavat parasta laatua ja parhaiten imeytyy nutrients.For parhaat tulokset, on tärkeää aloitat ylähyllyllä vitamiinia ja kivennäisaineita täydentää. Monille ihmisille tämä on kaikki ne tarvitsee lopettaa kylmä sores.But yksi iso virhe monet ihmiset tekevät on ostaa ne yksi tai kaksi päivässä ruokakauppaan vitamiineja. Jos et osta laadukkaita vitamiinilisä, et saa hyvää results.High sisältöä kaikkia vitamiineja on tärkeää. Jotkut tärkeimmistä tarpeisiisi tässä on suuria määriä vitamiineja, C, E ja B perhe. Myös kalsium-, magnesium-ja sinkki ovat välttämättömiä mineraaleja tämän purpose.2. ARGININE Määrät ovat paljon korkeammat kuin LYSINE.Arginine ja lysiiniä ovat kahden aminohapon tärkeää terveydelle. Ne ovat molemmat löytyy, vaihtelevasti, yleisimmissä liha ja vihannekset syömme. Molemmat suuresti vaikuttaa huuliherpes events.Arginine on yksi olennainen proteiini rakentaa uusia herpesvirus. Ilman runsaasti tarjontaa arginiini, on mahdotonta herpesvirus luoda uusi virus kopioita. Se ei luo uutta sore.The herpes simplex virus ei pysty käyttämään lysiiniä proteiinia rakentaa uusi virus copies.Your solut käyttävät samaa varastoalueella solussa sekä arginiinia ja lysiiniä. Enemmän yksi annat oman solut, vähemmän muita on stored.By suihkussa teidän solut lysiiniä, voit vähentää huomattavasti varastoinnin arginiini ja tämä yksin voi estää huuliherpes. Lysiiniä, kuten huuliherpes hoito, on yksi helpoin ja paras korjaustoimenpiteitä voit use.Dairy tuotteita, erityisesti Wisconsin, ovat erityisen suuria lysiiniä ja hyödyllistä nostamalla lysiiniä tasoilla. Suurin osa ihmiset kuitenkin löytää lysiiniä kapselit ovat helppo ja useimmat convenient.3. PH on liian ACID.When oman pH on emäksinen keskimäärin, se on lähes mahdotonta virus tehdä sinusta sairas. PH-asteikolla 1 kautta 14, 7 on neutraali. Emäksinen on yli 7 ja happo on alle 7.Your pH tulee yleisesti vaihtelevat 6,6 ja 7,35 pH. Kun laskee alle 7, olet tulossa happoa ja vastustuskyky on vähentynyt huomattavasti. Jos olet altis puhkeamisen, tämä yksin usein aktivoi muuten lepotilassa herpes virus.Your kudosten happipitoisuus laskee edelleen enemmän happoa tulet. Nämä ovat täydelliset olosuhteet herpesvirus onnistuneesti replicate.Avoid happo aiheuttaa elintarvikkeita, kuten valkoisia jauhoja, sokeria ja hiilihappoa sisältävät juomat. Syö enemmän vihreitä vihanneksia. Kaali ja parsa ovat alkuun valintoja tähän. Myös monet ihmiset pitävät pH emäksistä sarjat käytettävissä tähän tarkoitukseen korkeintaan hyvä vitamiini outlets.There sinulla on se. Laukaisee edellä mainitut ovat kolme yleisintä tilanteita, jotka aiheuttavat huuliherpes. On muitakin kehittyneitä laukaisee, mutta tietää, miten nämä kolme vaikuttavat tautitapauksia on suurin apua sinulle oikean now.Also pitää mielessä, löytää ja käyttää hyvää huuliherpes korjaustoimenpiteitä riippuu niin paljon siitä, mitä aiheuttaa huuliherpeksen sinulle.