Miten valkaista hampaat ilmaiseksi 5 Loistavaa Vinkkejä

Kaikki tietävät, että ottaa suuri hymy on mahdotonta ilman kiiltävä valkoinen hampaita, mutta hymyillen on suuri, koska se tekee sinusta tuntuu hyvältä ja muiden henkilöiden sinua enemmän miellyttävä. Mutta miten haluat hymyillä jos hampaat menettivät kaikki luonnolliset valkoisuus ja kiilto? Kukaan ei halua näyttää keltaiset hampaat kuin kukaan ei halua nähdä keltaiset hampaat. On joitakin luonnollisia tapoja valkaista hampaat kotona ja estää heitä väriään, joten parempi hyödyntää näitä hyviä vinkkejä, joka näyttää, miten valkaista hampaat lähes mitään cost.1. Harja ja Floss vähintään kahdesti DayBrush ja hammaslankaa aamulla sekä illalla tyhjentää hampaita jäänteitä aiheuttamat ruokaa ja juomaa. Älä koskaan unohda harjata hampaat, koska se on paras tapa estää hampaita värimuutoksia. Varmista myös huuhtele suusi jokaisen aterian jälkeen, jos sinulla ei ole aikaa harjata them.2. Lopeta tupakointi Start SmilingThere ole epäilystäkään siitä, että tupakointi on haitallista terveydelle, mutta se myös discolors hampaita, joten yritä leikata muutamia savukkeita tai lopettaa tupakointi ollenkaan. Savu aiheuttaa keltaiset hampaat, koska sen ainesosista, jotka vaikeuttaa tupakoitsijoille saada valkoiset ja kiiltävät hampaat. Jos vihdoin haluat aloittaa hymyillen kuin sinun pitäisi lopettaa tupakointi. Tupakointi aiheuttaa myös pahanhajuinen hengitys, mutta jos joku tavoite on saada välttää muita ihmisiä kuin tämä on oikea method.3. Varokaa Teetä ja CoffeeMaybe et tiedä, mutta nämä juomat ovat tunnettuja aiheuttaa hampaiden värjäytymistä, joten Älä juo liikaa näitä. Jos et niin varmista huuhtele suusi puhtaalla vedellä jälkeenpäin. Virvoitusjuomat kuten Cola ja alkoholijuomat kuin viini myös aiheuttaa värimuutoksia hampaita niin pitää tämä mind.4. Kiinni Terve DietDid tiedät, että pikaruokaa on usein tärkein syy värjätä hampaita? No, nyt tiedät niin välttää pikaruokaa niin paljon kuin mahdollista ja sisältää paljon hedelmiä ja vihanneksia osaksi päivittäistä ravintoa. Tämä saa sinut tuntemaan paremmin yleensä ja voit menettää myös joitakin puntia kalorien saanti on lower.Especially Mansikat ovat erinomaisia ​​valkaista hampaat. Hedelmiä voi hankaamalla hampaita tai voit mash ne ylös tahna. Harjaa hampaasi tämä tahna ja jätä se 5 minuuttia, huuhtele well.5. Good Old Leivonta SodaBaking sooda on käytetty pitkään kuin hampaiden valkaisuainetta, tiedä miksi? Koska sen tehokas. Lähes jokainen hammastahna sisältää ruokasoodaa, mutta voit tehdä oman ruokasoodaa hampaiden valkaisuainetta. Sekoita joitakin ruokasoodaa hieman suolaa ja harjata yli hampaita. Melko hyvä ja halpa keino käyttää milloin home.Try näitä menetelmiä ja te ll yllättynyt tuloksista.