How To Stop Savukkeet Tupakointi ja pysyä terveenä?

Lopetin tupakoinnin 2 ja puoli vuotta sitten. Aloitin taas viikko sitten. En aio kirjoittaa siitä, miten hämmentyneenä I m tai mitä riittämätön vaihtoehto I ve saavutettu. Olen jo tunnustaa, että. Olen myös kokea, että aikana 2 vuotta, että pidin eroon tupakasta Ajattelin kuinka onnellinen savukkeet oli tehnyt minulle, kuinka paljon iloa sain heiltä sanoit sen paljon kaipaan heitä. Kun olin savukkeen viime viikolla, se ei ollut edes suunnilleen yhtä miellyttävää kuin uskoin se täytetään. Olin hyvin pettynyt. Ei siksi, että se vanhentunut minua ottamasta toinen ensi day.I tunnustettu miksi en kuullut t pidättämään samaa nautintoa tupakoinnin. Se ei ollut savuke halusin vaan rauhaa. Vain muutaman minuutin voisin lakata ajattelemasta tyttäreni ja vaikeus hän olettaen. En voi lakata ajattelemasta mieheni s puolivälissä elämän kriisi. Voisin vain lakata ajattelemasta, kokonaan. Siksi tupakoinnin lopettaminen on ne er kaikki vaan savukkeita. 1. kerta jätän pois, se oli, koska olin raskaana. 2d kerran lopetin, minulla ei ollut vaihtoehtoa. Olin sairaalassa kaksi viikkoa. Aina kun weren t nestettä tarpeeksi mennä paikkaan sallitaan tupakointi, joka oli ulkona, et voi tupakoida. No, en ollut jalkeilla joten en voinut smoke.People savua eri syistä. He polttavat rentoutua. He polttavat, koska he rakastavat sitä. He polttavat, koska ne uudelleen koukussa siihen. Teini-ikäisille, se on yleensä ryhmäpaine. Olin 2d luokkaan. Poltin koska rakastin tupakoinnin. Lopetin kun olin raskaana, koska en pidä ajatuksesta lapsi sisälläni paljasteta nikotiinia, vain koska kaaduin ulos nauttimaan siitä. I Don t juoda alkoholia, käytä huumeita, tai syödä suuria määriä roskaruokaa mutta pidän tupakointia. Antaa sen vauvan kehittää sisäistä minulle oli helppoa. Se oli myös mukava lopettaa, kun olin sairaalassa, koska en voinut tupakoida, period.Cigarettes edustavat jotain ihmisiä ja yhteiselämän lopettamiseksi olet selvittää, mitä se jokin on. Se minun on helppo sanoa, että syy Poltan, koska nautin siitä, mutta se on enemmän. Se koostuu minun soveltumattomuuden takia vakuuttaa ihmisiä elämässäni siistiä ja lentää suoraan. Tyttäreni on teini-ikäinen ja hän on tehnyt muutamia asioita viime aikoina, jotka tuovat käsistä. ying on iso no no välillä tyttäreni ja me.My miehensä päättänyt lopettaa työnsä. Juuri eräänä päivänä ja lopettaa. Hän voi tai ei voi päästä ulos yrityksen kanssa hänen ystävänsä. Tämä oli päätöksen hän teki omasta. Tietenkin se vaikuttaa talouteen. No, se vaikuttaa minun varoja Minä olen huomannut hänet leikkaamalla. Hän tarvitsee kaikki tämä vaihde liiketoiminnan hän voi alkaa. Hän oli kaksi vuotta pois eläkkeelle kanssa puoli kohtuullisen eläkkeen ja hän menee ja sulkeutuu hänen job.Both edellä mainitut esimerkit ovat, suurimmaksi osaksi, miksi aloin tupakoinnin uudelleen. I m varmasti ole syyttää ketään paitsi itseäni, koska tein päätelmän käsittelemään ongelmani tällä tavalla. Kun saan kahva tilanteesta, I ll quit.A savuke on noin 3 tuumaa pitkä. Se ei ole väittävät ihmiset ovat karkea Kelkkailu luopua tupakoinnista. Nikotiini on lyhytvaikutteinen aine, joka on poissa järjestelmän vain noin kaksikymmentä neljä tuntia (tuotteiden pysyä veressä paljon pisimpään kuin toimii haittaa, että tupakointi aiheuttaa kehon). Luonnollisesti, jännitystä ja moodiness kun lopettaa tupakointi on paljon tapa kuin todellinen irtoaminen. Yhtäkkiä olet paljon aikaa kädet. Sinun ei tunnista mitä tehdä sinulle sopivia tarjouksia. Asiat sinun sidoksissa tupakointi saavuttaa sinulle itsetunto tupakointi, joka saavuttaa voit tunnelmallista ja niin edelleen. Tuolla, se pitäisi vakuuttaa teille, että tupakoinnin isn t kaikki, mutta savukkeita.