ABC S parantaa Lapsettomuus vitamiineja

Olen tehnyt joitakin tutkimus ravintolisiä ja erilaisia ​​sairauksia. Tämän tutkimuksen aloin tarkastella tuloksia vitamiineja ja siitä, että niillä on lapsettomuus. Niille teistä, jotka kärsivät ovulaatiota lapsettomuus on joitakin todella vahvoja todisteita siitä, että oikea ruokavalio ja ravintolisät voivat parantaa Sukuelinten ja lisätä fertility.The ABC Vitamiinit ovat nimitän ydinryhmä ravintolisiä tarvitaan turbo parantaa sukuelimiin. Olen tarjonnut vain pieni näyte siitä, mitä näitä vitamiineja voi tehdä you.Vitamin: * Naisille se edistää kasvua kohdunkaulan nestettä. * A-vitamiini on ylivoimaisesti tärkein täydentää nainen lisätä hedelmällisyyttä. * Puhdistettu kala öljy on erittäin korkea vitamiini & D.Vitamin B: * Miehillä B12 voi lisätä liikkuvuutta ja tasapainoa testosteroni. * Sekä B12 ja B6 naisille parantaa fertility.Vitamin C: * Miehillä se lisää siittiöiden laatu ja liikkuvuus. * Miehille C-vitamiini on osoittanut vähentää DNA-vaurioita siittiöitä 91. * Naisille se vähentää mahdollisuutta keskenmenon ja parantaa syntymän kokemus. * Naisten tulisi välttää suuria annoksia C-vitamiinia, koska sen haitallista vaikutusta kohdunkaulan nestettä. * määrä vuonna synnytystä vitamiini riittää. * Suodattaa pois nikotiini smokingVitamin D: (93 naisten hedelmättömyys ovat puutteellisia vitamiini D) * PCOS on korjattu D-vitamiinin ja kalsiumin * Tukee tuotanto estrogeenin naisilla ja miehillä * Parannettu ovulationVitamin E: * Naisten vitamiinia E voi parantaa muna. * Miehillä E-vitamiini voi parantaa siittiöiden teho 2,5 kertaa. * tutkimuksia, jotka osoittavat 200 IU 400 IU naisilla ja 100 IU 200 IU miehillä parantaa hedelmällisyyttä. * Tutkimukset osoittavat hedelmättömiä miehet käyttävät E-vitamiinia johtaa 20 raskauksien määrä. Annos oli 400 IU 800 iu.Zinc: * Miehillä, joilla on alhainen testosteroni sinkin on osoitettu parantavan siittiöiden count.Iron: * Anemia voi aiheuttaa hedelmättömyyttä. I0 20 mg /vrk * Huom: jos otat rauta sinun pitäisi myös ottaa lievä laksatiivinen kuten Collace tai PeriCollace estää constipation.Folic Acid: * voi estää hermostoputken vikoja, muita synnynnäisiä epämuodostumia ja suojaa heart.Evidently terve sydän tarkoittaa myös tervettä sukuelimiin. Nämä täydennykset ovat yleensä suositella käytettäväksi parantaa sydämen toimintaa. On kuitenkin olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat parannusta sekä miehillä että naisilla hedelmällisyyden, kun he lisäävät näitä ravintolisiä. He näyttävät parantaa sekä terveyttä muna ja tuottavuutta sperm.They ovat: * L arginiini * EFA: Kalaöljy ja pellavan Katso Oil * L Karnitiini * Yhteistyö entsyymin Q10What löydämme tässä on, että normaalia hedelmällisyyttä toiminto edellyttää asianmukainen vitamiinien järjestelmäämme. Eri vitamiininpuutokset voidaan sabotoi yrittää saada pregnant.As aina tarkistaa lääkärin ennen kuin lisäät mitään uutta elämäntapaa niin, että voit saada asianmukaisen lääketieteellisen arvioinnin ennen alkua. Lääkäri haluta tarkistaa veren-vitamiinin puutos, maksan ja munuaisten toimintaa ja muita asioita, jotka lääkäri voi olla huolissasi terveydestäsi.