Oireet ja korjaustoimenpiteitä varten Acid refluksi (GERD) ja närästys

On olemassa useita oireita GERD (refluksitauti), jota kutsutaan myös happo refluksi ja närästys. Nämä oireet vaihtelevat lievästä erittäin vakavia ja vakavia ongelmia, jotka on käsiteltävä monta kertaa kuulemalla terveydenhuollon professional.The alla luettelo ei koostuvat kaikista eri oireita, mutta ei korosta suurin osa them.Coughing ja wheezingDifficulty swallowingGassy vatsaan (röyhtäily) Närästys, joka koostuu polttava tunne alle rintamerkin, joka voidaan nostaa makuulla, taivuttamalla tai kumara yli tai jopa syöminen väärin foods.Heartburn voi olla useammin ja vakavia myöhemmin night.A scratchy käheä voiceAn sairas tunne yhdistettynä pahoinvointia ja vomitingRegurgitation of foodA kipeä throatAcid refluksi, Gerd, voi olla kaikki nämä oireet tai ehkä vain muutamia niistä tai jopa vain yksi. Teidän on ymmärrettävä, että tämä voi olla hyvin vakava sairaus ja ei ole jotain leikkiä tai sivuuttaa. Jos se jatkaa rutto sinua sinun täytyy nähdä lääkärin ja tehdä jotain it.There useita eri lääkkeiden markkinoille närästykseen, jotka pyrkivät poistamaan epämukavuutta ja kipua, mutta ei huolta ongelma. On joitakin luontaistuotteet Refluksi ja närästys, että eivät ainoastaan ​​poista oireita, mutta myös auttaa lievittämään problem.Of tietysti ehkä kaikkein luonnollisin olisi olla varovainen mitä syöt. Rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia voi edistää Refluksi yleisesti kutsutaan närästystä. Ne, joilla on korkea hapanta sisältöä, kuten tomaatit ja tomaatti ruokia tulee välttää tai ainakin vähentää on.There olemassa useita elintarvikkeita, jotka ovat tunnettuja mahahapon piristeitä. Asiat kuten sipulia, kukkakaalia, kaalia, parsakaalia ja ruusukaali ovat helppoja asioita jäädä pois, mutta suklaa ja piparminttu voi olla hieman kovempi välttää. Et välttämättä tarvitse antaa näille jopa kokonaan, mutta oppivat käyttämään moderation.Some kohteita, jotka ovat paremmin nautitaan päivän aikana eikä juuri ennen nukkumaanmenoa ovat kahvi, alkoholi, kalsiumia ja C-vitamiinia Pysy kaukana maitotuotteita ja maitoa juuri ennen nukkumaanmenoa samoin, koska nämä kaikki edistävät vatsan acids.A pari muiden elintapojen muutokset pitäisi tehdä ovat melko yksinkertaisia. Syö viisi vaille kuusi pienempää ateriaa päivän aikana ja nostaa päätäsi samalla levätä tai nukkua. Minulla oli ystävä, joka nukkui joka yö hänen lepotuoleissa joten hän ei kokenut polttava tunne. Lopulta hän sai asiat hallinnassa ja voi nyt nukkua hänen sängyssään vain vähän korkeus. Juomavesi voi auttaa paitsi mahalaukun ongelmia, mutta monet muut kysymykset well.If olet yli paino olisi erittäin hyödyllistä voit menettää joitakin ylimääräistä kiloa. Ylimääräistä painoa lisää paineessa vatsasi aiheuttaa se työntää happoja läpi sulkijalihas johtaa happo refluksi tai GERD.I Toivottavasti on auttaa sinua vaivaa löytää tilapäistä helpotusta omaan Gerd, jota kutsutaan myös happo refluksi ja närästys . Se voi olla erittäin epämieluisaa sairaus.