Muutamia hyviä tapoja vähentää paniikkikohtaukset

On olemassa useita lääkkeitä saatavilla markkinoilla vihollinen paniikkihäiriöitä. Kuitenkin on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa, ennen Valitsetteko mitään lääkitystä paniikkihäiriö. On todettu olevan erittäin tehokas ja toimii parhaiten, kun se yhdistetään tiettyihin rentoutuksen. Lääkkeitä, joita käytetään paniikkikohtaukset usein kuuluvat lääkeryhmään nimeltään SSRI. SSRI sanoista selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät. Prozac, Paxil ja Zoloft ovat joitakin esimerkkejä SSRIs.In lisäksi selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät, lääkärit tai lääketieteen ammattilaiset voivat myös suositella toista luokkaa lääkitys kutsutaan bentsodiatsepiinit. Yleisiä esimerkkejä bentsodiatsepiinit Xanax, Ativania, Valium, ja Klonopin.Listed alla on muutamia lääkitys, jota käytetään hoitoon. * Masennuslääkkeet ristiriitaisin välittäjäaineen vaikutuksia, esimerkiksi venlafaksiini * Monoamiinioksidaasin tai MAO Marplan, Parnate ja Nardil * trisyklisiä masennuslääkkeitä tai TCA esimerkkejä Tofranil, Anafranilia ja NorpraminA suurin osa lääkäreistä ja lääketieteen ammattilaiset haluavat yhdistelmä paniikkikohtaus lääkitys ja neuvonta istuntoihin kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia. Neuvonta on pohjimmiltaan kyse muuttuviin käyttäytymismalleja sekä ajattelutapa henkilö. Yleensä, mitä käytännössä on se, että hoito paniikkihäiriöitä suoritetaan niin kauan kuin vuoden jälkeen, joina annokset ovat yleensä vähentynyt. Kulutus lääkitystä lopettaa välittömästi, kun henkilö katsoo, että paniikkikohtaukset ovat enää huolestuttavia him.You olisi tarpeen käydä lääkärin melko usein, kun olet osaksi paniikkikohtaus hoitoja. Tämä tehdään, jotta kartoittaa edistymistä paranemista. Jos lääkäri toteaa, että ei ole mitään edistystä oikeastaan ​​ei tapahdu, hän voi joko vaihtaa lääkettä tai lisätä annostusta. Joskus mitä tapahtuu on, ihmiset saattavat lopettaa lääkityksen, jos he kokevat, että kaikki on hyvin. Sinun tulisi kuitenkin jatkaa kanssa reseptiä asti suositeltu period.If siellä sattuu olemaan vieläkin useammin jaksoja paniikkikohtauksia, niin saatat täytyy saada sairaalaan. Saatat joutua siellä asti aikaa oireet eivät häviä. Lääkärit myös neuvoo vinkkejä ja menetelmiä selviytyä paniikkia tilanteesta. On suositeltavaa välttää näitä tilanteita, jotka saattavat laukaista paniikkikohtauksen. Älä myöskään usko joidenkin harhaanjohtavaa väittää, että paniikkikohtauksia voi hoidetuista. Ei ole kirurginen hoito parantaa paniikkikohtauksia kuin now.Its on lääkkeitä, jotka ovat hyödyllisiä hoidettaessa paniikkikohtauksia, mutta on olemassa useita muita menetelmiä lisätä sitä. Esimerkiksi rentoutusharjoitus. 15-20 minuutin istunto voi auttaa sinua parantua nopeammin. Vaikka on olemassa monia, yleisin rentoutumista harjoitukset ovat syvä hengitys ja lihasten rentoutumista. Toinen nopea, hyvä ja helppo tapa on liikuntaa. Se myös auttaa lisäämään jopa paranemista. Toinen näkökohta on hyvä tasapainoinen ruokavalio. Sinun tulisi myös tuoreita hedelmiä teidän ruokavalioon pitää pois öljyinen ja hi kalori diet.Effectiveness lääkkeen on jotain muuta ja haittavaikutukset ovat jotain muuta. Paniikkikohtaus lääkitys on valtava sivuvaikutuksia. Nämä ovat niin vakavia, että he voivat saada aikaan elämää muuttaa muutoksia. Siksi monet ihmiset, tutustumisen jälkeen näistä haittavaikutuksista, lopeta lääkkeiden kulutusta. Se ei ole jotain, että sinun pitäisi tehdä. Voit ilmoittaa saman lääkärin ja jos hän tuntee samoin, hän joko muuttaa reseptiä tai vähentäisi doses.People ovat yhä enemmän ja enemmän luovia ja soveltavat luovuuttaan lääketieteen alalla samoin. Tuloksena on innovatiivinen tekniikka, joka käyttää hyväksi sitä, että häiritseviä mielessään jotain miellyttävää niin välttää niitä stressaavia tilanteita, jotka voi ampua paniikkikohtaus. Tämä on häiriötekijä technique.You täytyy olla kärsivällinen koko hoidon tai paniikkihäiriöitä. Pidä varmistaa itse, että kaikki on hyvin ja normaalia. Kuten kaikki asuu mielessä, pelko on myös osa sitä. Ja kun juna mieltäsi voittaa pelkosi, olet tehnyt sen kanssa. Koska useimmat lääkitys ovat pitkällä aikavälillä lääkkeitä, ne vievät aikaa tuloksia.