Oppia Vitamiinit mies yli 50 Needs

Miehet tietävät voidaan parannettavaa naisten vuotta. Elinajanodote tauko miesten ja naisten välillä on kutistunut 5,2 vuotta, kapein vuodesta 1946. Mutta miehet vielä maksaa enemmän huomiota terveyteensä. Miehet yleensä polttaa ja juoda enemmän kuin naiset. He eivät hakeudu yhtä paljon kuin naiset. Myös jotkut miehet luokitella itsensä työhönsä, mikä lisää stressiä ja että samoin ei healthy.As miehet vanhenevat yli 50-vuotiaat, he alkavat tarvitsevat tiettyjä vitamiineja. Yleensä he tarvitsevat ylimääräistä vitamiini, B6, B12, C, E, ja enemmän. Nämä luonnolliset yhdisteet ovat erityisen tärkeitä vanhempia miehiä. On myös terveyttä, jotka vaikuttavat vain miehet, kuten eturauhassyövän ja alhainen testosteroni. Monet suuret terveyttä miehet myös kasvot ovat paksusuolen syöpää ja sydänsairauksia. On olemassa keinoja välttää useimmista näistä problems.Vitamin on tärkeä kehityksen luut, iho ja näköä. Se vahvistaa immuunijärjestelmää, luo vastustuskykyä infektioita ja sairauksia. Se myös säätelee kasvua säätelemällä ulkonäkö kasvuhormonin geeni. Kun olet puuttuu, olet enemmän kuin todennäköisesti helpompi kärsivät hämäräsokeus, kuiva iho, huono kasvun ja kehityksen difficulties.Vitamin B6 on tärkeää, koska se tuottaa osatekijän hemoglobiini. Tämä aine antaa punasoluja, jotka on kyky kuljettaa happea koko ihmiskehossa. B6 säätelee aineenvaihduntaa, ruoansulatusta ja nestetasapainoa. Välittäjäaineiden hermoston syntetisoidaan käyttäen B6 entsyymejä. Puuttuu tämä voi aiheuttaa hermostuneisuutta, ärsytystä, sekavuus, kasvojen ihon hiutaleita, kielen tulehdus ja haavaumat suussa. Vanhukset voivat kokea huonoa toimintaa immuunijärjestelmää, kun B6 saanti on liian low.Vitamin B12 myös lisää rakenteen punasolujen ja luuytimessä, hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien ja tuotannon geneettinen materiaaleja. Puute voi aiheuttaa anemiaa, uupumus, ärsytys, masennus, hengenahdistus, vaikeuksia kävely, muistin heikkeneminen, mielialan vaihtelut, sekavuus, dementia ja ummetus. Tämä on todistettu vaikuttavan 15 20 yksilöiden yli ikä 50.Vitamin C on voimakas antioksidantti, joka auttaa kehon haastava virusinfektio, bakteeri-infektioita ja myrkyllisyyttä. Se suojaa hiilihydraatteja, rasvoja, proteiineja ja nukleiinihappoja vaurioilta. Tämä tuottaa ihon tuotteita parantaa ihon elinvoimaa ja sillä on merkitystä haavan paranemista. Puuttuu tämän vitamiinin aiheuttaa mustelmia, verenvuotoa, ihon ja hiustenlähtö. Myös nämä ovat oireita puutos aiheutti potentiaalisesti hengenvaarallisia iho disease.Vitamin E on antioksidantti, joka sieppaa vapaita radikaaleja ja siten estää rasva tuhoa ketjureaktion. Se pysyy koskemattomana solukalvojen. E-vitamiini on välttämätön ylläpito sydämen toimintaa toimiville sukupuolielimet ja kennojen suojaus. Sen osa immuunijärjestelmää ja suojelee henkilöiden ihoa ja arpikudosta ja inflammation.As mies yli 50, voit ottaa monivitamiini, joka on erityisesti koota sekä oman iän ja sukupuolen. Tarjota keskeisiä ravintoaineita, jotka tukevat sydämen terveyttä, silmien healths, ja korkea verenpaine, kokeile One Day Miesten 50 + Advantage. Tämä täydellinen monivitamiini auttaa myös muisti, keskittyminen, ja eturauhasen terveyteen. Vuonna miehen iästä tämä on kaikki hyvin tärkeitä ja tämä tuote voi auttaa kaikkea.