Punoitus, punastella, kasvojen punoitus Väärinkäsityksiä ja hoidot

Yhteinen väärinkäsityksiä BlushingIt on usein virheellisesti mielletään, että punastuminen ja pysyvä punainen ihonväri on yksi sama ja olisi kohdeltava samalla tavalla. Sen selventämiseksi tämä väärinkäsitys, olen kirjoittanut kaksi artikkelia. Joista ensimmäinen käsittelee punastella (huuhtelu koska se tunnetaan sen lääketieteellinen termi), ja miten sitä voidaan hoitaa ja mikä aiheuttaa it.The Toisessa artikkelissa on noin pysyvä kasvojen punoitus, mitä se on, miten se on aiheuttanut, ja hoitokeinot vähentää tai jopa poistaa ärsyttäviä punaisia ​​complexion.Emotional ja psykologinen vaikutus FlushingAs entinen veteraani flusher ja ruusufinni kärsijä, olen täysin tietoinen psykologinen vaikutus, joka luo itseluottamuksen puutteen ja itsetuntoa. Tämän seurauksena nämä estot voi estää persoonallisuus kukkivat normaali ja positiivinen way.My tie oli pitkä ja kivulias ennen kuin lopulta löysin ratkaisun, joka oli yhdistelmä kognitiivinen terapia, määrätty anti masennus lääkitys ja ajankohtaisista Ruusufinni hoitoa onnistuneesti worked.The kognitiivinen terapia ja määrätty lääkitys olisi voitu välttää, jos olisin tiennyt mitä tiedän tänään. Joskus psyykkisiä oireita ovat niin äärimmäistä, kuten sosiaalinen fobia, että määrätty lääkitys ja terapia ovat necessary.Now Selitän siitä oireita, syitä ja mahdollisia treatments.Flushing luonnollinen vastaus Fight of Flight on luonnollinen automatisoitu itsepuolustukseen mekanismi joka valmistelee kehon edessä tai välttää vastaantulevan vaara. Tämä prosessi hoitaa sympaattinen hermosto. , Joka laajentaa verisuonia, sen varmistamiseksi, että riittävä veri saavuttaa kehon osien, joita tarvitaan käsittelemään vaara, kuten lihakset. Tämä veren virtaus tulee näkyviin alueilla, joilla verisuonet ovat lähempänä ihon pintaan, kuten rinnan, kaulan ja kasvojen regions.Flushing TriggersHot juomia, kuumia tai mausteisia ruokia, kuumia kylpyjä ja kuuma lämpötila aiheuttaa kehon luonnollinen termostaatti laajentavat verisuonia mahdollistaa suuremman veren virtausta pinnan, joka auttaa tukea jäähdytys process.Stimulants kuten kofeiinia ja alkoholia tai ruokaa ja juomia korkea sokeripitoisuus, ovat verisuonten dilators jotka voivat aiheuttaa punoitusta ja perspirationHealthy FlushingDuring rasittava toimintaa, on veren virtausta verisuonten laajeneminen, joka muuttuu näkyväksi. Tämäntyyppinen huuhtelu on täysin luonnollinen prosessi ja positiivinen merkki hyvästä health.Exercise on tehokas tapa lievittää stressiä ja ahdistusta ja tärkeä tämä menetelmä vähentää punoitusta flare ups, pitäisi koskaan olla underestimated.Unhealthy FlushingPeople joilla on yli aktiivinen sympaattisen hermoston kokemus usein punoitus flare ups. Syynä on, että viattomia oloihin, kuten sosiaaliturvamaksuja otteeseen virheellisesti tulkita vaaralliseksi ja automaattinen puolustusjärjestelmä aktivoituu ja huuhtelu occursThese jatkuva huuhtelu jaksot voi lopulta johtaa vähentää itseluottamusta ja uskoa, joka lopulta voi vaikuttaa suhteisiin, work.And yleinen happiness.The Kaksi yleisimmistä kysymyksiin ihmiset, jotka Flush FrequentlyQuestion: Onko kaikki huuhtoa? Vastaus: YesQuestion: Sitten jos he tekevät, miksi doesnt t se osoittaa kaikille? Vastaus: Koska jotkut ihmiset verisuonia ja hiussuonia ovat lähempänä ihon pintaa, joka lisää punoitusta visibility.How voin lopettaa huuhtelu? Ensinnäkin, sinun on tunnustettava, että joidenkin huuhtelu ei voida vähentää tai estää, varsinkin huuhtelu, joka vallitsee jälkeen ja harjoituksen aikana. Tämä ei ole mitään hävettävää tai hämmentynyt siitä, kysyä urheilija, urheilija tai urheilija, joka joko kokemusta kasvojen punoitus tai not.Secondly, hyväksyminen on avain. Sinun täytyy hyväksyä se, että vedät helposti ja lopettaa yrittää piilottaa sen tähän kuuluu shortlyTreat Perimmäinen syy ja välttää TriggersThe vain pitkän aikavälin hoitoon huuhtelu on käsittelemällä syy, joka on yli aktiivinen sympaattisen hermoston myös psykologinen ongelmia, jotka ovat voineet caused.Lifestyle muutoksia välttää tai rajoittaa laukaisee, jotka aiheuttavat punoitusta on applied.Laser hoito, paikalliseen hoitoon ja luonnon Suun SupplementsLaser ei voida käyttää hoitoon sillä terve verisuonia, jotka toimittavat verta ihon soluja ei voi tietenkään voidaan removed.The Natural Oral lisäravinteet, jotka auttavat ovat niitä, jotka sisältävät aktiivisia ainesosia, jotka lievittää stressiä, ahdistusta tai masennusta. Ja myös ne, jotka sisältävät ainesosia, jotka suojaavat ja ravitsevat ihoa päivittäin vaarat kuten siitä surullisen vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat cells.Clinically osoittautunut ihovoiteiden tai voiteet joiden tarkoituksena on kohdella ruusufinni sisältää luonnollisia tulehdusta ainesosia, jotka auttavat vähentämään välittömästi huuhtelu oireita. Tärkeimmät tärkeää käyttää vain hyvämaineinen ajankohtainen hoitoja on, että ne sisältävät myös aktiivisia ainesosia, jotka vahvistavat ihon solujen seinämät. Tämä voi pitkällä aikavälillä estää kapillaari aiheuttamat jatkuvasti epäterveellistä huuhtelun aikana, joka voi johtaa pysyvään punainen ihonväri tai jopa rosacea.Flushing AcceptanceDuring Tutkimuksessani olen löytänyt hyödyllisiä video, joka osoittaa erilaisia ​​menetelmiä ja tecniques vähentää punoitusta niissä epämiellyttäviä hetkiä, linkki löytyy lopussa article.Fact: Et voi Huuhtele ja ottaa rennosti Samaan TimeStress, ahdistuneisuus, huono itsetunto, vähän itseluottamusta ja hämmennystä kaikki syy huuhtelu. On kuitenkin mahdotonta olla rento ja kokea näitä psyykkisiä oireita samaan aikaan. Siksi on erittäin hyödyllistä oppia rentoutumista tekniikoita, jotka vähentävät näitä emotionaalisia oireita ja lopulta flushing.Self hypnoosi on rentoutumista menetelmä, että olen erittäin suositella. Seuraavat sivusto on erinomainen resurssi ladattavia itse hypnoosi mp3 istuntoja tekemät sertifioituja ammattilaisia, jotka käsittelevät sosiaalinen fobia, vähän itseluottamusta, minätietoisuus, lopettaa hämmennystä, lopettaa punastuminen, ja monet muut emotionaalisia oireita. Lisätietoja löytyy url klo end.Prescribed Lääketieteellinen hoito ja kognitiiviset TherapySometimes emotionaalisia ongelmia johtuu liiallisesta huuhtelu ovat niin laajoja, että määrätty lääketieteellistä hoitoa ja terapiaa ehkä required.Prescribed Medical TreatmentsBeta salpaajat joka ohjaa hermoimpulssien sydän-ja käytetään ahdistuksen hoitoon, paniikkikohtauksia, korkea verenpaine ja flushing.Anti Depressive Lääkitys usein kutsutaan onnellinen pillereitä nämä anti masennus lääkkeet, kuten Sertralin ja Remeron hoidetaan oireita sosiaalinen fobia, joka estää hermostunut punoitusta ja hikoilua oireita tahansa tyyppi situation.Cognitive Therapy Tämä on erinomainen hoito, joka tarjoaa henkistä työkaluja ja voimaa käsitellä syitä, jotka laukaisevat nämä jaksot huuhtelu. Tämän seurauksena se antaa henkilölle mahdollisuuden pitää huuhtelu kurissa ja hyväksyä sen, mitä se on ja ei tarvitse murehtia it.The Last Resort SurgeryThis on toimintaa, joka leikkaa hermo alla kainalo joka liittyy sympaattisen hermoston järjestelmä vastaa huuhtelu.