Uniapnean syyt, oireet ja hoidot
obstruktiivinen uniapnea on unihäiriö, jossa hengitys pysähtyy ja käynnistyy melko usein nukkuessaan. Nämä jaksot väliaikaisesta lopettamisesta hengitys kestää noin 10 sekuntia tai jopa pidempään. Ihmiset, joilla tämä ehto voi olla tietoinen ottaa mitään ongelmia yöllä, mutta voi tuntua erittäin väsynyt ja huojuva päivän aikana. Vuonna uniapnean, kurkun lihaksia taipumus tukkia ja rentoutua airway.As Itse asiassa, kuorsaus pidetään yksi ilmeinen osoitus uniapnea. Kuka tahansa voi olla tämä häiriö, mutta useimmat ihmiset kärsivät uniapnean ovat miehiä, varsinkin niitä, jotka ovat sellaisia overweight.Obstructive uniapnea hoito olisi pääasiassa käyttää myös laitteen pitää hengitystiet ruoansulatuskanavan auki tai muuten käynnissä erityinen menettely poistamalla kudosta suusta, nenästä tai throat.Causes Uniapnean syntyy, kun lihakset ja pehmytkudosten pehmeä kitalaki, uvula, risat, ja kielen takaosassa kurkusta on yli rento. Tämän takia ilman kulkua estyy notko lihaksia. Tämä este ilma johtaa äänekäs kuorsaus, ja kun on täydellinen tukkeuma, lopettaminen hengitys occurs.This voisi edelleen johtaa alentaa happipitoisuus veressä, jolloin aivot mielessä kyvyttömyyttä hengittää. Siksi, joskus henkilö on herännyt unestaan, niin että hengitystiet voidaan avata. Useimmiten tämä esiintyvyys on niin lyhyt, se ei muisteli. Tämä korjaa hengitys, että lyhyessä ajassa, ja tämä saattaa toistaa jopa kuviona koko unen, mahdollisesti sen jälkeen eräänlainen sekvenssin henkeä, todennäköisesti jopa 30 kertaa tunnissa, läpi night.During unen , kuulostaa kuin huohottaen, nuuskaaminen tai tukehtuminen voitaisiin tehdä. Tämä estää yksi ottaa rauhallista hyvä nukkua, joka jättää henkilö väsynyt päivä, ja se ei ole yllätys, että henkilö uskaltaisi edes tiedä, onko hän nukkui huonosti, itse asiassa hän saattaa jopa ajatella, että hän nukkui hyvin! Tällainen uni Uniapnea on yleisin ja yleensä vaikuttaa keski-ikäisten miesten, jotka ovat todennäköisesti overweight.SymptomsYou saattaa tuntua liian väsynyt päivisin (hypersomnia), tai voi tarkkailla esiintyminen hengitys lakkaa unen aikana, kuorsata äänekkäästi, herää äkillisesti ja olla hengästyneenä, heräät kurkkukipua tai suun kuivuminen, on päänsärky aivan aamulla, ja lienee vaikea pysyä unessa (unettomuus). TreatmentsThose jotka ovat ylipainoisia pitäisi varmaan yrittää laihtua. Alkoholi ja nukkuminen lääkkeitä on vältettävä, koska se häiritsee normaalia hengitystä ja voi pahentaa uniapneaa. Masennuslääkkeitä voisi auttaa lievissä tapauksissa. Jotkut potilaat, joilla on vakava tila uniapnea hyötyä käyttämällä hoidossa jatkuva positiivinen hengitystiepaine (CPAP). CPAP-, ilma kompressorin pakotetaan hengitysteiden kautta maskia nose.Artificial ilmanvaihto yöaikaan voidaan tarvita. Joissakin tapauksissa, suullinen laitteet voitaisiin käyttää, koska se on paljon helpompi käyttää, vaikka CPAP on tehokkaampi kuin hoito. Tämä suullinen laite on suunniteltu pitämään kurkun auki. Jotkut näistä laitteet suunnitellaan Kita eteenpäin, lievittää kuorsausta ja lievä uniapnea, kun taas toiset saattavat pitää kielen eri place.To Terveydeksi!Artículos relacionados
Miten Sleep Side jälkeen polven tekonivelleikkaus
Miten unen jälkeen Tekopolvinivelleikkaus
Miten Sleep viileä kesällä
Miten Sleep Through ukkosmyrskyä
Vaikutukset Unen puute ajo
Miten NukuCargo Trailer
Miten saada riittävästi unta
Miten korvata unen puutteesta
Vinkkejä Unettomuuden stressiä
Miten poistaa Noise unen aikana
terveys