Ylläpitää terveet hampaat

Oikea suun hoito on, että tapa ylläpitää terveitä hampaita. Huolehtiminen hampaita on paljon helpompaa kuin miltä se kuulostaa. Säännöllisesti tarkistaa ups hammaslääkäri on erittäin tärkeää samoin. Harjaus, hammaslangan ja huuhtelu ovat tärkeitä well.What useimmat ihmiset tiedä, että terveellinen ruokavalio on tärkeä tekijä well.Choosing oikea ruokavalio ylläpitää suurta hampaat voi olla hieman huolestuttavaa. Elintarvikkeita, jotka ovat korkeat sokerit ja tärkkelys, limsa ovat kauheita hampaita. Plakki kerääntyy kiinni hampaat näistä tärkkelystä. Kun plakki sitten yhdistää sokeria se sitten hyökkää emali hampaita. Kun kiille on heikentänyt sitä sitten johtaa hampaiden reikiintymistä. Se ei ole tärkeä ainoastaan ​​pitämään hampaat plakin vapaa, mutta huolehtimalla ikenet on tärkeää, samoin. Monet ruokaa kuluttaa arjen ovat joutui kosketuksiin satoja mikrobit ja bakteerit, jotka voivat selviytyä suussa. Siksi sinun tulee harjata aterioiden jälkeen ja hammaslankaa daily.Your hampaat tekevät paljon työtä jokapäiväistä elämääsi. Ne jauhaa alas ruoka auttaa sulattamaan ruokaa. Ilman hampaita auttaa sinua tässä tehtävässä kehon menisi saada polttoainetta se tarvitsee. Aivan kuten auton pitää sen käynnissä se tarvitsee asianmukaista huoltoa. Pidä hampaat kunnossa. Käyttämällä hyvä hammasharja auttaa vähentämään plakkia ja tarter. On tonnia sähköhammasharjat auttaa poistamaan bacteria.Bad hengenvetoon on toinen asia, kun se tulee suuhygienia. Se ei ole vain epämiellyttäviä itse, mutta myös kiusallista, kun yrität pitää keskustelua muiden kanssa. Pahanhajuinen hengitys johtuu bakteerit, jotka elävät suussa. Voit pureskella purukumia, joka on makeutettu ksylitolilla, tai yritä ostaa kielen pesuri. Kun harjata hampaat kevyesti harjata kumit, katolle suussa ja niin pitkälle taaksepäin kuin can.When annat bakteerien rakentaa alareunassa hampaita kun harjata näet verenvuotoa. Kun tämä jatkuu ikeniä alkaa löysää ja bakteerit alkaa syödä luun ja nivelsiteet, jotka pitävät hampaat paikallaan. Bakteerit voivat päästä verenkiertoon sieltä ja voi aiheuttaa sydänsairauksia ja muita vakavia conditions.It on äärimmäisen tärkeää, että jos sinusta tuntuu jotain vikaa hampaita, että näet hammaslääkäri välittömästi. Leaving säröillä hammas voi aiheuttaa haitallisia nesteitä päästä verenkiertoon ja aiheuttaa infektion kehoosi. Jos sinusta tuntuu, hammas on herkkä sinun pitäisi tehdä lääkäreitä saada ontelo täytetään mahdollisimman pian. Jättäen tämän hoitamattomana voi aiheuttaa reikiintymistä ja lopulta johtaa juurihoito, joka on erittäin painful.In yleinen jotkut ihmiset vain ovat herkkiä hampaita. Kannattaa käyttää jonkinlaista fluorihammastahnalla ja suu huuhdellaan. Saatat tarvita edes reseptiä tiettyjä toothpaste.Not vain sinun täytyy hampaita syömiseen, mutta ulkonäkö on tärkeää, samoin. Sinun ei tarvitse täydellinen näköinen hampaat. Puhdas ulkonäkö kiva valkoiset hampaat voi laskeutua työtä, tai kiinnittävät vastakkaista sukupuolta. Pitämään hampaat etsivät parasta voit yrittää Crest valkoinen nauhat Premium 7 päivää. Voit alkaa nähdä tuloksen 3 päivää ja koko tulos 7.