Tärkeää tietoa verenpaine

Verenpaine tarkoittaa voima valtimoiden kun sydän lyö ja on levossa. Se mitataan elohopeamillimetreinä. Korkea verenpaine voi tapahtua lapsille ja aikuisille, se on yleisempää yli 35-vuotiaana, vaikka. Se tapahtuu useimmiten mustia, keski-ikäiset ihmiset, vanhukset, liikalihavia ihmisiä, ja alkoholin suurkuluttajia. Korkea verenpaine voi myös lisätä sydäntautien riskiä, ​​sydänkohtaus, ja stroke.Sometimes ei ole oireita korkea verenpaine. Tämä on mitä voi tehdä korkean verenpaineen niin vaarallista. Oireita korkea verenpaine, jos niitä esiintyy ovat huimaus, päänsärky ja näön hämärtyminen, pahoinvointi ja urut vahingoista. Hallitsematon korkea verenpaine on välillisesti vastuussa monia kuolemia ja vammaisten sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja munuaisten vajaatoiminta. Usein korkea verenpaine voi johtua toinen vakava sairaus, kuten kasvain, munuaistauti, krooninen munuaissairaus, ja kilpirauhasen vajaatoiminta. Useimmissa tapauksissa syytä ei tiedetä siellä korkea veren pressure.In paljon tapauksia korkea verenpaine voi laskea elintapojen muutoksia. Lihavuus voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta ja laihdutus tuo verenpaineen taso alas. Jotkut ihmiset ovat herkkiä suolaa. Verenpaine automaattisesti parempi, jos he käyttävät suolaa ruokansa. Keskimääräinen henkilö käyttää 10-15 kertaa enemmän suolaa kuin mitä heidän kehonsa todella tarvitsevat. Syöminen pikaruokaa ja jalostettuja elintarvikkeita myös korkea suolan määrää niitä. Jotkut lääkkeet sisältävät paljon suolaa kuin hyvin, kuten tiskin särkylääkkeitä. Rajoittaminen saanti suolaisia ​​ruokia tai poistamalla ne ruokavalio tuo verenpainetta takaisin normal.Heavy alkoholin käyttö voi johtaa korkeaan verenpaineeseen liikaa. Useampi kuin 2 annosta päivässä on suositeltu raja alkoholia. Liikunnan puute elämässäsi voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta samoin. Ehkäisypillereitä voi myös aiheuttaa korkean verenpaineen pressure.The ainoa tapa kertoa, jos sinulla on korkea verenpaine on saada se tarkastetaan. Se tehdään laite, joka on mittari ja kumi ranneke, joka laittaa noin käsivarteen. Se on kivuton ja kestää vain minuutti on tehty. Jos verenpaine on korkea koetta voitaisiin tehdä syyn korkea verenpaine. Jotkut näistä testeistä ovat verikokeet mitata elektrolyyttejä, veren urea ja kreatiniini. Lipidiarvoja tarkastetaan kolesterolia ja testaus tehdään lisämunuaisten ja kilpirauhasen hormoni levels.Together lääkärin hoitoa käsitellään alentaa verenpainetta. On tärkeää saada tarkistaa säännöllisesti varmistaa, että hoito on working.Alternative Terveys lisäravinteet tarjoaa erilaisia ​​tuotteita, jotka voivat alentaa verenpainetta. Yksi näistä tuotteista on korkea verenpaine combo Bell.It sisältää ainetta kutsutaan kalaa peptidi, on erittäin tärkeää alentaa verenpainetta. Se on myös muita luonnollisia ainesosia, kuten villi valkosipuli, selleri siemeniä, intohimo kukka, barberry, ja granaattiomena. Kaikki nämä aineet yhdistetään auttaa jälleen tyydyttävä verenpaine tasolla.