Huuliherpes Mitä ne ovat ja miten voin estää niitä?

Huuliherpes ovat pieniä nestettä täynnä rakkuloita, jotka muodostavat suun ympärillä, jotka aiheutuvat Herpes simplex-virus I. Tunnetaan myös nimellä kuume rakkuloita tai suullinen herpes, virus on läsnä enemmistö aikuisväestöstä, vaikka monet ihmiset eivät koskaan kärsivät huuliherpes puhkeamisen. Vaikka se ei yleensä ole vakava sairaus, ulkonäkö rakkuloita ja ruvet, jotka seuraavat heitä voi olla erittäin kipeä, mutta ehkä pahempaa, erityisesti nuorten keskuudessa, on isku itsetunto, joka tulee huuliherpes, joka yleensä kestää seitsemän-kymmenenpäivä ilman treatment.The HSV virus tarttuu henkilön kanssa, joka on saanut tartunnan, yleensä, mutta ei aina, kun ne ovat esillä oireita huuliherpes. Kun virus tunkeutuu elimistöön se tulee hermoston, jossa on suurimman osan ajasta se pysyy aktiivisessa tilassa. Kuten kaikki herpesviruksen, kun tartunnan se jää meille elämän ja vaikka monet kärsivät oireista, ei ole varsinaista parannuskeinoa kylmä sores.While tyypillisiä oireita huuliherpes puhkeamisen ovat pistely tai kutina tunne tartunta-alueella jälkeen pieni nestettä täynnä rakkuloita, jotka sulautuvat yhteen ja purskahti, ja lopulta rupi, joka sitten paranee, lisäksi oire ensimmäisen huuliherpeksen puhkeamisen voi myös olla kipeä throat.As infektio on lokalisoitu sairastuneille pitäisi varoa levitä virus tartunnan muihin kehon alueille ja pitäisi aina varmistaa, että ne pestä kätensä huolellisesti, varsinkin jos ne ovat olleet kosketuksissa haavaumia tai blisters.So, koska virus on parantumaton, näkymät huuliherpes sairastuneille näyttää aluksi synkältä. On kuitenkin olemassa useita vaiheita voit auttaa estämään usein huuliherpes puhkeamisen ja parantaa niitä nopeasti, kun he tekevät occur.The Ensimmäinen asia on muistaa, että lepotilassa virus oireile, ja se auttaa tässä tilaan kehon oma puolustusmekanismi, immuunijärjestelmää. Vaikka immuunijärjestelmä toimii hyvin se mahtuu virus loitolla, se on vain silloin, kun immuunijärjestelmä on vaarantunut, koska taistelut toisen infektio tai heikentynyt muita tekijöitä, jotka huuliherpes virus voi reappear.Therefore, varmistamalla immuunijärjestelmää pidetään huippukunnossa seisot parhaat mahdollisuudet kärsivät vähemmän huuliherpeksen puhkeamisen. Ja jotta jouduit immuunijärjestelmän vahva, että tutkailtava oman elämäntavan ja erityisesti liikunta, ruokavalio ja stress.If otat vähän liikuntaa sitten jo tietää, että sinun pitäisi tehdä enemmän, mutta jos päätät saada asentaja olisi otettava se helppoa aluksi. Jotkut lempeä kävely 20 tai 30 minuuttia pari kertaa viikossa on hyvä alku, mutta jos et voi lisätä, että 4 tai 5 kertaa viikossa uudelleen hyvin tapa parantaa yleiskuntoa ja parantaa immuunijärjestelmää. Oman ruokavalion sinun täytyy välttää tyydyttyneitä rasvoja, jalostettuja elintarvikkeita, sokeri ja suola ja ottaa runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Ja lopuksi sinun pitäisi toteuttaa tarvittavat toimenpiteet voit vähentää stressiä elämässäsi, jotta immuunijärjestelmä olisi tehokasta.