Annostus oliivilehtiuutetta jokapäiväisessä lisäravinteet

vuorokausiannos oliivilehtiuutetta voisi auttaa sinua on terveempi kolesteroliarvot, auttaa estämään krooninen tulehdus, estää tai vähentää haitallisia vaikutuksia vapaiden radikaalien vaurioita, vähentää riskiä sydän-ja syöpäsairaudet ja vähentää vilustuminen teillä vuosittain. Yhdisteiden lehdet stimuloivat immuunijärjestelmää, toimivat antioksidantteina, toimivat luonnon anti inflammatories ja ovat hyödyllisiä ihmisiä, joilla on korkea verenpaine, diabetes, korkea kolesteroli ja tulehdussairauksien kuten arthritis.You luulisi tämä on melko toimintaa kasvi, mutta samanlaisia ​​vaikutuksia on havaittu rypäleiden siemenet ote, inkivääri, vihreä tee, kurkuma uute ja mustapippuria. Alan tutkimusta, jossa nämä kasvit tunnetaan fytoterapian. Phyto on peräisin kreikan sanasta plant.Phytotherapy ei ole uusi. Se on perusta kasviperäisten lääkeaineiden, katkottua ayurveda ja perinteinen kiinalainen lääketiede. Itse asiassa perinteinen harjoittajat ympäri maailmaa ovat luottaneet kasveja, jotka kasvoivat kotimaastaan ​​osastolla ja hoitaa disease.A suuri annos oliivilehtiuutetta, 1000mg, on osoitettu vähentävän verenpainetta lievän verenpaineesta. Joten, henkilö kroonisesti alhainen verenpaine ei pidä annoksen korkea. Samoin, koska se on osoitettu alentavan veren glukoosipitoisuutta, henkilö hypoglykemia tai hoitamaton diabetes pitäisi aloittaa hyvin pienellä annoksella ja seurata niiden verensokeri carefully.There paljon täydentää markkinoilla, mutta niiden laatu lisäravinteet vaihtelee suuresti. Useimmissa tapauksissa annostus oliivilehtiuutetta sisältyvät tuote on liian korkea pitää turvallisena käytettäväksi päivittäin. Hyvin suunniteltu lisäosa, joka sisältää muita otteita, jotka toimivat hyvin sen kanssa, 50 mg annos on sufficient.If käytät minkäänlaista reseptilääke, kannattaa tarkistaa lääkäriltä tai apteekista, mahdollisista yhteisvaikutuksista. Kasvien yhdisteet voivat parantaa tai heikentää reseptilääke. Mikään keho toimii erillään. Esimerkiksi inkivääri ja mustapippuria parantaa toiminnan reseptiä antibiootteja. Greippi vähentää tehokkuutta verenpaineen medications.If olet terve, paras valinta päivittäin täydentää on yksi, joka sisältää erilaisia ​​otteita ja perus ravinteita. Vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja ovat yhtä tärkeitä oman pitkän aikavälin terveysvaikutuksia kuin pieni päivittäinen annos oliivilehtiuutetta. Jollain tavalla, perus vitamiinit ovat vieläkin important.Doctors ovat todenneet, että puutteita joitakin perus vitamiinit ovat nousussa lapsilla ja vanhuksilla. Nämä ovat lääkärit, jotka toimivat teollisuusmaissa, ei kolmannen maailman maissa. Vaikka määrä ylipainoisia ja lihavia ihmisiä näissä maissa, ihmiset eivät ole hyvin nourished.Years sitten kanadalainen tutkimus osoitti, että vihannekset eivät ole yhtä ravitsevaa kuin ne olivat 50 vuotta sitten. Tuoreessa tutkimuksessa Yhdysvalloissa vahvisti. Jos et ole parhaillaan usean ravintolisä, sen aika aloittaa. Parhaat niistä ovat 50 mg annos oliivilehtiuutetta.