Mikä on Curcumin?

Tässäpä pieni kysymys ja vastaus niille, jotka haluavat tietää hieman lisää kurkuma. Ensimmäinen kysymys on, mikä on kurkuma? On aktiivinen yhdiste mauste nimeltä kurkuma. Kurkuma on käytetty tuhansia vuosia hoitoon monenlaisia ​​vaivoja, kuten niveltulehdus, infektiot ja ruoansulatuskanavan ongelmia. Vain 20-luvulla ei tutkijat oppivat, että aktiivinen osa kurkuma, alkaen farmakologinen kannalta oli curcumin.Turmeric on myös mauste. Se on usein kirjoitettu väärin tumeric. Yksi tärkeimmistä ainesosat curry, se on saatavilla jauheena ja käytetään tuoreena, aivan kuten inkivääriä. Kurkuma käytetään usein sijasta sahrami, kalliimpi spice.So, mikä on kurkuma hyvä? On tunnettua joitakin antibakteerinen, tulehdusta ja antioksidantti. Etelä-Aasian ja Intian, jossa se on helposti saatavilla, sitä käytetään yleisesti leikkauksia ja palovammoja tartuntavaaran. Se edistää paranemista ja edistää elpymistä. Erilaisia ​​iho-voiteet sisältävät se tehdään Intiassa ja viedään läheiseen countries.As ravintolisä, se voi olla hyödyllistä tulehduksellinen suolistosairaus ja vastaavien vatsavaivoista, mutta suurina annoksina se aiheuttaa ruoansulatushäiriöt. Perinteisessä ayurveda ja kiinalaisen lääketieteen, sitä käytetään parantaa maksan toimintaa, lievittää nivelkipuja ja säädellä kuukautiset. Se on tällä hetkellä tutkitaan etuja, että se voi tarjota Alzheimerin potilaiden ja syövän sufferers.There on tutkimus viittaa siihen, että kurkuma voivat alkaa hyötyä sydän-ja verenkiertoelimistön. Se on anti hyytymistä toimintaa, voivat auttaa estämään sydämen vajaatoiminnan ja jopa korjataan vahinkoja on jo tapahtunut. Jotkut tutkimukset osoittavat, että sammuu erityisiä geenejä, jotka aiheuttavat laajentuminen sydämen ja scarring.Now, joka kattaa mitä on Kurkumiini hyvä. Seuraava kysymys on, kuinka paljon tarvitset? On ongelma kurkuma, että on ollut vaikea täydentää valmistajat sisällyttää se niiden tuotteita. Tietenkin jotkut valmistaa yksinkertaisesti lisätä sen sekoitus, murehtimatta onko se todella effective.The ongelma liittyy biologinen. Kun ravintoaine on helposti saatavilla käyttöön ihmiskeho, se sanotaan olevan biologisesti saatavilla. Tämä tarkoittaa sitä, että otetaan ravinteiden suullisesti määrää veressä, kyseisen ravintoaineen. Kun ravinteiden muutetaan ruoansulatus hapot, siitä tulee unavailable.As kurkuma kulkee ruoansulatuskanavan radan, se hajoaa. Hyvin vähän imeytyy verenkiertoon. Tämä merkitsisi sitä, että henkilö olisi otettava erittäin suuria nostaa verenkiertoon tasolle, joka aiheuttaisi indigestion.Knowing mikä on kurkuma ja ongelma biologinen, paremmin yritykset yhdistää sen piperiini, alkaen mustapippuria, mikä lisää sen imeytymistä ja Sitten he lisäävät suojaava enteropäällysteellä. Tämä mahdollistaa ravinteiden läpi mahan muuttunut ja kirjoita ylempi suolistossa, jossa se voi kulkea seinien ja osaksi bloodstream.The vastauksia siihen, mikä on kurkuma ja mitä hyötyä siitä on vielä tutkitaan. Mutta kuten terveyden täydentää, sen hyvä valinta, kunhan täydennyksen oikein laadittu.