Iskias hoitoja, jotka todella auttaa

Iskias johtuu pakkauksen juuressa selkärangan. Tämä puristus johtaa kipua alaselässä ja gluetal alueen elin. Tämä kipu matkustaa nilkan, vasikka, reidet ja polven. Real Iskias tapahtuu, kun kipu saavuttaa polvet ja nilkat. Iskias oikeastaan ​​on kipu, joka liikkuu iskias hermo pisin hermo kehossasi. Tämä hermo alkaa selkäytimessä teidän lantion ja alas jalka. Kipu siis liikkuu pitkin hermo ja ruumiinosat se yhdistää. Iskias itse asiassa voi olla ongelma sinänsä. Se voi olla muita luontaisia ​​syitä, jotka on liitetty iskiashermon kuten herniated disk.Sciatica voi vähentää liikkuvuutta ja normaaliin päivittäiseen toimintaan merkittävästi. Kesto kipu vaihtelee luonnostaan ​​syy ja saattaa laantua 4 8 viikkoa aikaa. Kuitenkin, ei ole tarvetta menettää toivoa. On monia iskias hoitoja sekä kliinisiä ja kotiin perustuu joka voi auttaa parannuskeinoa ja hallita iskias ja vähentää pain.Common Iskias TreatmentsBed RestThe yleisin iskias hoito ehdotti lääkärit on vuodelevossa. Se auttaa lievittämään kipua. Kuitenkin vain ottamalla vuodelepo ei tule ratkaisemaan ongelmaa täysin. Sinun pitäisi yhdistää levätä liikuntaa, joka riittää pitämään sinut aktiivisena ilman pahentaa pain.ExerciseAfter vähentää kipua, lääkärit ehdottavat harjoituksia ja fysioterapia välttää ongelman toistumisen. Nämä harjoitukset ovat pääasiassa suunnattu parantaa liikkuvuutta, korjata ryhtiä ja tekemään lihaksia ympäri alaselässä strong.MedicinesThe kipua voidaan hoitaa tulehdusta steroideihin dugs yhdistettynä huumeita, joka rentouttaa lihaksia. Kouristuslääkkeen ja trisyklisiä masennuslääkkeitä myös määrätty vähentää kipua. Nämä lääkkeet toimivat kahdella tavalla estämällä tuntemuksia päästä aivoihin ja tuottamalla endorfiineja, jotka luonnollisesti vähentää pain.Steroid Based TreatmentsSometimes, lääkärit myös määrätä epiduraali tai kortikosteroideja steroidi-injektio vähentää tulehdusta suorittaa areas.SurgerySurgery myös tuo helpotusta potilaille. Leikkaus suoritetaan, kun kipu ei rauhoitu, vaikka lepoa, lääkkeitä tai muita hoitomuotoja ja hermopinne johtaa muita ongelmia, kuten äärimmäinen heikkous ja virtsarakon inkontinenssi etcAlternative Iskias TreatmentMany vaihtoehto iskias hoitoja kuten jooga, akupunktio, ACU paine ja biofeedback hoito myös olemassa. Nämä vaihtoehtoiset hoidot ovat erittäin tehokas kuivatuksen teidän iskias problem.Sciatica hoito HomeThere monia kodin iskias hoidon liian. Jotkut heistä ovat erittäin tehokkaita kuivatuksen teidän iskias kipu nopeasti. Esimerkiksi jään hoito on erittäin tehokas hallinnassa iskias kipua, jos sitä käytetään 48 tunnin kivun alkamisen. Liike on myös hyvä vaihtoehto vähentää kipua. Harjoitustehtäviä että venyttää piriformis lihakset ovat hyödyllisiä valvoa iskias kipu. Tasapainottaa lantion alueen kunnolla myös auttaa valvomaan kipua. Voit tehdä tämän makaa sängyssä tarkistaa, onko saldo on asianmukaisesti sijoitettu molemmin sides.These iskias hoidot voivat auttaa kuivatuksen ja vähentää iskias kipu.