Voiko Foods estää yskänrokko?

On elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa huuliherpeksen ja elintarvikkeiden kohteita, jotka voi myös estää niitä. Tosiasia on, mitä ruokavalio valinnoilla on suuri vaikutus huuliherpes paranemista ja prevention.This lyhyt artikkeli ei tarjoa aterian reseptejä. Se paljastaa teille erilaisia ​​ruokia sinun täytyy kiinnittää huomiota, jos sinulla on kylmä sores.WHAT aiheuttaa huuliherpeksen? Huuliherpes vahinkoja aiheuttama replikointi prosessi herpes simplex virus.Unlike bakteerit, herpes simplex Virus voi t jäljentää omaa laatuaan. Loinen muotia, se kulkeutuu pintaan hermosolujen ja tekee solut rakentaa uusi virus copies.Once solu täyttyy tai on käytetty loppuun, virus tuhoaa se pääse ulos miljoonia tuoretta herpes simplex-virus. Tämä hävittäminen on suuri määrä soluja lähellä aiheuttaa auki kylmän arka wound.AMINO ACIDS lysiiniä ja ARGININE.Arginine ja lysiini ovat varsin yleisiä proteiinifraktiot (aminohappoa) on useimmissa elintarvikkeissa. Niillä on suuri merkitys huuliherpes development.Herpes simplex virus koostuu pääasiassa arginiini. Herpesvirus voi t kopioida ilman riittävää arginiini isäntä soluissa. Anna solut ovat erityisen reseptorit arginiini storage.Lysine on hyvin samankaltainen arginiiniin, mutta ei voida käyttää, koska proteiini rakentaa herpes simplex-virus. Myös lysiini osakkeita samalla säilytystila solujen arginine.Flooding teidän solut lysiiniä työntää paljon arginiini ulos, joten on mahdotonta, että solun luoda herpesvirus hiukkasia. Tämä pysäyttää huuliherpes, parantaa niitä nopeasti ja estää tulevaisuudessa outbreaks.HIGH lysiinisuolan Foods auttaa STOP huuliherpes EVENTS.Although eniten elintarvikkeita sisältävät sekä lysiiniä ja arginiinia, ne voivat sisältää enemmän yhden kuin muut. Resepti menestykseen tässä on elintarvikkeiden, jotka ovat korkeampia lysiiniä. Suhde 2-1 lysiiniä yli arginiini on edullinen huuliherpes control.High lysiiniä elintarvikkeita tähän luokkaan kuuluvat eniten lihaa, kalaa ja muita mereneläviä (välttää sianlihaa). Maitotuotteet ja munat ovat erinomaisia ​​lähteitä lysiiniä. Tämä sisältää juustoa ja yogurt.If pidät kala, olet onnea. Kampela on suuri syöminen kokemus ja tarjoaa korkeimman lysiiniä olemme nähneet. Saat uskomattoman 14000 milligrammaa lysiiniä per 450 grammaa (16 unssia) flounder.Some ihmiset ovat raportoineet kerran annos (450 grammaa) kampelaa saa nopeasti eroon kylmän sores.FOOD ERÄT jotka voivat kannustaa KYLMÄ SORES.Foods että näyttävät lisäävän huuliherpes ovat korkeat arginiini foods.Avoid pähkinät, pavut ja siemenet kaikenlaisia. Tämä sisältää mantelit, saksanpähkinät, cashew-, maapähkinöitä ja auringonkukan siemeniä. Jyvät, erityisesti kauran, ovat korkeat arginiini ruoka items.Most vihannekset ovat raja, että ne sisältävät lähes yhtä paljon lysiiniä ja arginiinia. Jos olet altis huuliherpes, syö vihanneksia voisi tarjota hieman liikaa arginine.Chocolate on täynnä arginiini. Auts! TASAPAINOITUS lysiiniä ja ARGININE.Using ruokaa yksin tulva solujen huuliherpes estää lysiiniä voi olla melkoinen haaste. Monet elintarvikkeet, että olet taipuvainen välttää ovat välttämättömiä optimaalista health.Do anna periksi ravitsevia elintarvikkeita, kuten vihanneksia, palkokasveja, pähkinöitä ja siemeniä. Sen sijaan lisätä saanti korkea lysiini elintarvikkeisiin niin, että lopussa päivä, ruokavalio tasaa korkeampiin lysine.Or voit tehdä mitä monet huuliherpes uhrit eivät ota lysiiniä täydentää. Nämä täydennykset ovat halpoja ja helposti löydettävissä. Näin sinulla ei ole muuttaa diet.Lysine täydentää tulevat 500 mg kapseleina tai tabletteina. Aikana huuliherpes, monet ihmiset ottavat 4000-5000 milligrammaa lysiiniä levitä koko päivän. Tämä yleensä lopettaa huuliherpes ja parantaa sitä hyvin quickly.We tietää, että arginiini ja lysiini ovat merkittäviä toimijoita huuliherpes areenalla. Jos huomaat, että lysiiniä hoito ei toimi niin hyvin kuin haluaisit, mitä muut ovat tehneet kokeilla yhdistämällä se muihin hyviksi havaituista huuliherpes hoitomenetelmiä.