Ylläpito Sydän Fitness Precor 956i ja Stairmaster 4600

Useimmat ihmiset ovat kuulleet "sydän" harjoituksia jossain muodossa jossain vaiheessa elämäänsä. Sydän on lyhyt sydän, ja termi se todella tarkoittaa, että verta, verisuonet ja lihakset kehossasi, jotka ovat vastuussa kuljettaa happea eri puolille kehoa. Yleisesti ottaen aerobinen kunto liittyy enemmän sisua ja kestävyyttä, kun paino-pohjainen kuntoon vaikuttaa enemmän voimaa ja määrä puhdasta voimaa, että lihakset ovat pystyneet käyttämään vuonna lyhyt sarja. Koneet kuten Precor 956i ja Stairmaster 4600 on suunniteltu auttamaan sinua pitämään oman aerobinen kunto kun jäljellä mukavuutta ja turvallisuutta oman kodin. Aiemmin sydän koulutusta yleensä tarkoitettu ottaa päästä ulos talosta juosta, uida, pyöräillä tai tehdä muuta toimintaa, joka pitää syke kohonnut yli pidemmän aikaa. Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että aerobinen kunto liittyy läheisesti todennäköisyys kehittää ehdoilla korkea kolesteroli. Monille kuitenkin löytää aikaa ja tilaa tehdä tällaista toimintaa voi olla ongelma. Talvella menee käynnissä on tuskin vaihtoehto ja pyöräily pitkin teitä aiheuttaa vaaraa törmäisi huolimaton kuljettaja. Keksintö ja kehittäminen kuntolaitteita, jotka ovat kompakti mahtuva useimmissa kodeissa oli suuri siunaus niille, jotka kohdanneet tällaisia ​​vaikeuksia, kun se tulee käyttää, mutta jotkut ihmiset eivät yksinkertaisesti tiedä, kuinka paljon nämä koneet voivat parantaa elämänlaatua. Precor 956i on kehittynyt juoksumatto runsaasti ominaisuuksia, joiden avulla voit hienosäätää harjoitukset tarpeisiisi. Se sisältää myös useita ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka on erityisesti suunniteltu vähentämään kulumisesta käynnissä polvet, pehmentävä vaikutus kunkin asiakasmääriä ja vähentää rasittavat kehoa tarve säilyttää tasapaino vaihtelemalla nopeutta juoksumatto sovittaa eri nopeutta jalat kunkin Kävijämäärä. Se on rakennettu erittäin tukeva ja kestävä, ja varmasti kestää läpi vuosien Kuntoilu ja pysyä terveenä. Jotkut ihmiset haluavat vähemmän vaikutusta muoto sydän käyttää kuin käynnissä, sillä käynnissä voi ottaa veronsa polvet, erityisesti vanhemmille henkilöille. Stairmaster 4600 on erityisesti suunniteltu antamaan sydän-harjoituksen paljon pienempi vaikutus kuin käynnissä. Tämä johtuu siitä, et itse tarvitse nostaa jalka pois koneesta ja aseta se takaisin alas, mikä luo vaikutus, joka kulkee teidän jalka ja polvi. Sen sijaan, polkimet koneen nousta ja laskea yhdessä jalat, matkien liike portaiden kiipeäminen, joten sen nimi. Ei ole väliä onko haluat ostaa Precor 956i tai Stairmaster 4600 kotiin kuntosali, sinun on hyvät edellytykset ylläpitää korkeaa aerobinen kunto, kunhan pidät oman päättäväisyyttä kuntoon ja pysyä kunnossa!