Atkinsin Greippi ruokavalio

amerikkalainen lääkäri ja kardiologi hän oli, Dr. Robert Coleman Atkins (17.10.1930-17.04.2003). Hän on erittäin suosittu, koska hänen kiistanalainen ruokavalioon suunnitelma. Ruokavalioon suunnitelma antaa yksilöille kuluttaa rajattoman määrän rasvoja ja proteiineja. Tämä on kuitenkin mahdollista vain rajoittamalla hiilihydraatteja. toinen ravinnon tekniikkaa kutsutaan Atkinsin greippi ruokavalio otettiin käyttöön sen jälkeen monia kiistanalaisia ​​opinions.The Atkinsin greippi ruokavalio on sanottu olevan yhdistelmä välillä Atkins Nutritional Approach ja Hollywood tai Mayo ruokavalio. Muita tarjoilu rypäleen hedelmät tai rypäleen hedelmät pillereitä sisältyy tähän ruokavalioon. Suuntaviivat aterian mennä tapaan Atkinsin dieetti. Maailmanlaajuinen menestystarina Atkinsin greippi ruokavalio on lähinnä viimeaikaiset havainnot, että ilmoitettu entsyymi greippi, jotka auttavat polttaa toivottuja kehon rasvojen. Eroon muffinssi alkuun Atkins Low Carb Diet ja Greippi ruokavalio toimii dynaaminen duo. Atkinsin greippi ruokavalio suunnitelma mahdollistaa yhden kuluttaa vain 20 grammaa hiilihydraatteja kahden ensimmäisen viikon ruokavalion. Tämä tehdään, jotta hypätä aloittaa ihmisen aineenvaihduntaa ja voit polttaa kaloreita nopeasti ilman raskasta liikuntaa. Tämä on onnistunut, koska tämä menetelmä pakottaa niitä kehon alkaa polttaa rasvaa rasittamatta polttaa hiilihydraatteja että intake.Just kuin kaikissa muissa ruokavalio suunnitelmia Atkinsin greippi ruokavalio suunnitelma liian ovat arvostelleet monet asiantuntijat, jotka sanovat, että se on erittäin epäterveellistä kuluttaa rajattoman määrän muuta kuin hiilihydraatteja. Tämä on yleinen väärinkäsitys. Vuonna Atkinsin greippi ruokavalio niitä keho haluttu määrä hiilihydraatteja, koska greippimehua sisältää 9 grammaa carbohydrates.Therefore Atkinsin greippi ruokavalio luodaan haluttu tasapaino niistä saanti tarvittavan ravinnon pysyäkseen niin terveellisiä kuin voit koskaan olla. Kun Dieter on 10 kiloa niiden ihannepainon Atkinsin greippi ruokavalio tulee tehokkain. Täällä saa lisätä hyvää ja terveellistä hiilihydraatteja takaisin niiden ruokavalioon kuin palkita. Tämä tosin olisi valvotaan overindulgence voi laittaa paino olet menettänyt takaisin ja tehdä tylsiä työtä tuloksetta.