Poskiontelotulehdus Korjaukset voit kokeilla kotona

Ei ole epätavallista olla sivuontelotulehdus. Itse asiassa miljoonat ihmiset ympäri maailmaa läpi tuskin-hengenvaarallinen-kuitenkin-epämiellyttävä kokemus sinus paine päänsärkyä, nenän tukkoisuus ja post-nenän tippuu liittyy sinus infektioita. Lue oppia lisää näistä luonnon poskiontelotulehdus kipulääkkeiden: Kun Heat aikana bout poskiontelotulehdus, höyry voisi olla uusi paras ystävä. Harkitse ottaa kuuma suihku. Vaihtoehtoisesti voit tehdä jotain ala-sauna sallimalla kuumaa vettä suihkussa virrata suihku ovi kiinni. Hetken päästä kylpyhuone ja nauttia höyryävän ympäristöön. Se toimii, koska lämpöä höyry auttaa löysää ja valuta liiallinen liman helpommin. Puolestaan ​​sinus paine on huomattavasti helpottunut. Voit myös kokeilla näitä vaihtoehtoja tai muutokset - ensimmäinen, kokeile tätä erittäin helppo höyryn hengittäminen tekniikka: Täytä kulho kiehuvaa vettä. Laita pyyhe pään yli. Pyyhe tulee olla riittävän suuri kattamaan altaaseen samoin, jotta se voi tiivistää höyry altaan kun hengittää syvään hengittää höyryä. Voit tehdä tämän 5-10 minuuttia ja toista se muutaman tunnin välein. Voit myös parantaa etuja höyryn hengittäminen lisäämällä pari kappaletta murskattua valkosipulia tai öljyä esanssit eukalyptus tai minttu. Toiseksi, sinun on kuullut ennen, että lisäämällä nesteen saanti auttaa paljon. Mutta muistakaa, nesteitä ei tarkoita vain pelkkää Agua tai vettä. Tuoreita mehuja ja teetä laskea samoin. Ennen kerroit suosikki teetä rauhoittaa kipeä kurkku, kokeile hengittämästä höyryä nauttia paitsi sen tuoksu, mutta myös löysää limaa. Piparminttu ja kamomilla teetä listan kärjessä on paras choices.Wash Out! Olipa tehdään niin yksinkertaisesti kuin nuuskaaminen valeluliuoksen alkaen cupped kädet tai käyttämällä polttimo ruisku, spray pullo tai erikoistuneita kastelulaitteet sykkivä toimintaa, periaate on periaatteessa sallia suolaliuosta ratkaisu syöttää yhden sieraimeen ja ulos muiden. Tässä prosessissa, nenän ja poskionteloiden kohdat pestään ärsyttävät, allergeenit, liman ja bakteerit. Huuhtelunestettä on yleensä isotoninen, mutta hypertonisen suolaliuosta (yksi suolapitoisuus on yli 0,9%) toimii paremmin lievittää tulehdusta limakalvojen. Voit myös kokeilla lisäämällä muutama tippa omenaviinietikkaa. Sen luonnollinen hapot auttaa löysää eritteiden. Ihmiset, jotka eivät nenän ja poskionteloiden pesu tai kastelu ovat kaikki kehuu tätä tekniikkaa. Koska sen niin tehokas, ajatus sinus kastelu on innoittanut käsite lääkkeitä sinus kastelu. Vuonna lääkkeitä sinus kastelu, ero on valeluliuoksen. Eikä vain käyttää suolaliuosta, poskiontelotulehdus lääkkeitä, kuten antibiootteja ja tukkoisuutta sisällytetään valeluliuoksen. Näin ollen, kuten liuos joutuu kosketuksiin nenän ja poskionteloiden kohtia, aktiivisia komponentteja lääkkeen absorboituu helposti limakalvolla. Terapeuttinen vaikutus lääkkeen saavutetaan paljon nopeammin kuin suun kautta lääkkeitä. ActiveSinus by Sinus Dynamics on yksi irrigator voit käyttää lääkkeitä sinus irrigation.Vitamin ZzzzzYour unirytmi väliä liikaa. Käyttävät ilmankostutin huoneessa kostuttaa ilmaa ja auttaa tyhjentää hengitysteihin. Muista myös, nostaa päätäsi nukkuessasi käyttämällä ylimääräisiä tyynyjä alla päätäsi. Tämän kannan, limaa valuu nopeammin sinus kohtia.