Nenähuuhtelu: se ei ole niin vaikeaa kuin luulet!

Tiesitkö, että nenän kastelu, joka tunnetaan myös nenän pesu on vanha hindujen käytäntö henkilökohtainen hygienia ja puhdistus? Joogan harjoittajat käyttävät usein tätä menetelmää saavuttaa erinomaisia ​​hengitysilmavirtaan nenään, mikä on ratkaisevan tärkeää jooga. Se kaikki tulee alas tähän - kun nenä on täynnä ulkoinen roskat ja toivottuja aineita, sinulla on hengitysvaikeuksia ja se tekee elämän kurjaksi. Tässä on nenähuuhtelu tulee kuva. Olet ehkä lukea tätä menetelmää kutsutaan nenän suihku, sinus kastelu-tai sinus huuhtele. Ne kaikki tarkoittavat samaa asiaa. Se on tehokas tapa huuhtele pois liikaa limaa ja roskat pois nenästä. Allergeenit AIRNow että kesä on saapunut, kukaan ei voi pysäyttää sinua nauttia ulkona. On aina ilo kävellä, juosta, pyöräillä ja pelata puistossa tämän ihanan sää. Kauden aikana, harjoittelun ohjaajien ovat rohkaisevia luokkien ulkopuolella kuntosali, jolla ulkona boot leireillä ja joogaa avoimessa ilmatilassa. Vaikka nämä asetukset ovat hyvin ihanteellinen kenenkään nautintoa, ne ovat haaste allergia-altis yksilöitä. Ruoho ja rikkakasvien siitepölyä on kaikkialla ja näyttävät mahdotonta välttää. Nämä allergeenit saada loukkuun osaksi nenän, ja voi johtaa allergia attack.When Allergia StrikesIn allergia hyökkäys, immuunijärjestelmän overreacts tietty allergeenille, että olet hengittänyt omaan järjestelmään, kuten pöly, siitepöly tai hometta. Saatat huomata, että hetkessä, voit kokea kutinaa, vetiset silmät, nenän tukkoisuus, nuha ja jopa hengitysvaikeuksia, jos kyseessä on extreme.Cleansing nenän PassagesCleaning nenääsi haitallisten allergeeneja ei tarkoita vain puhaltaa limaa ulos siitä, mutta myös tarkkailla hygienia sisällä saavuttaa hyviä nenän terveyttä. Erittäin kustannustehokas tapa on kuppaus lämpimällä suolavedellä käsiisi ja nuuskaaminen nesteen yhteen sieraimeen, ja uloskäynti toiseen sieraimeen. Netipot voi myös tepsiä. Sillä ei ole väliä, jos sen vanhanaikainen yhden tai moderni tyyppi, netipot on pitkään käytetty lievittämään nenän tukkoisuutta. Nenäsuihkeet ja sumuttimet ovat välineitä kasteluun, koska well.Nasal Kastelu auttaa kastelemalla nenän, on vähentynyt oireita krooninen poskiontelotulehdus ja pahanhajuinen hengitys. Se on myös kannustettava lisähoitoa yhdessä muiden sinuiitti hoito ratkaisuja. Nenähuuhtelu kosteuttaa nenäontelon, poistaa karstaa materiaalin nenä. Merivesi ratkaisut toimivat myös mikrobilääkkeiden, jotka taistelevat infektio ennen kuin se alkaa. Suolaliuoksia myös ohentua ja löysää limaa, joten se on helppo karkottaa. Kokeile Lääkeaineita Nenän IrrigationAllergic ja ympärivuotinen nuha potilaat puhuvat nyt hyötyä lääkkeitä nenän kastelu. Se on kätevä ja luonnollinen tapa puhdistaa poskionteloiden käyttämällä tehokkaita nenän irrigator pullo säilöntäaineeton suolaliuosta. Nenän irrigator pullo on custom-valettu varmistaa sujuvan nenän. Ei myöskään ole sivuvaikutuksia, koska käytetty ratkaisu on luonnollinen meri-suola seosta, joka on suuri puhdistus poskionteloiden. Käytä lääkkeitä nenähuuhtelu pestä pois liiallisen hengitysteiden eritteiden ja valua vaikutti poskionteloiden. Hengitä oikeus tänä kesänä. Anna nenähuuhtelu kokeilla!