Gerd Natural Cure

Acid refluksi on myös nimitystä refluksitauti tai GERD. GERD on epämiellyttävä tila, joka vaatii huolellista hoitoa tiukat huomiota elämäntapojen ja ruokavalion. Jos ei puututa, mahan happoja, jotka aiheuttavat GERD oireita voi vahingoittaa limakalvon ruokatorven ja mahan. Se voi lopulta johtaa ruokatorven syöpä ja muut terveyteen problems.GERD potilaat kokevat lähes vakiona närästys ja usein oksentaa pieni määrä happoa kurkkuun. Tämä voi aiheuttaa nielemisvaikeuksia, pitkittynyt yskä ja käheys, ja epämiellyttävä hengityksen. Jos jokin näistä oireista enemmän kuin kaksi kertaa viikossa lääkärin tulee olla consulted.The tarkka syy Gerd on tuntematon. Jotkut vaikuttavia tekijöitä voivat olla alkoholin käyttö, lihavuus, tupakointi, raskaus ja käyttää tiettyjä lääkkeitä. On olemassa useita tapoja aloittaa hoitoon GERD oireita. Pienet elintapojen muutokset voivat merkitä suurta parannusta kipua ja epämukavuutta happo reflux.Dietary muutokset ovat yleensä ensimmäinen puolustuslinja GERD potilailla. Ihanteellinen ruokavalio happorefluksista potilaille sisältää runsaasti vettä ja on vähän jalostettuja elintarvikkeita, paistettuja ruokia, ja kofeiinia. Potilaiden tulee pysyä poissa happamia ruokia. Happamat elintarvikkeet sisältävät tomaatit, sitrushedelmät, paprika, sipuli, maito, jalostetut lihat ja juustot ja suklaa. Nauti vähärasvaista lihaa, valkosipuli, jogurtti ja marjat pieniä määriä. Elintarvikkeita, jotka ovat hyödyllisiä Gerd potilaat ovat vähärasvaista kalaa ja kanaa, ruskea riisi, koko jyvä leivissä, banaaneja ja apples.Additional lievittävät toimet happo refluksi ovat välttämällä alkoholia ja tupakointia. Ylipainoisten potilaiden pitäisi aloittaa kohtalainen harjoitusohjelman puntaa. Gravity voi auttaa monia potilaita hallitsemaan oireita. Hyvä ryhti helpottaa asianmukaista ruoansulatus. Älä asetu makuulle suoraan syömisen jälkeen, ja syödä pieniä aterioita välttää rasitusta vatsaan. Jos GERD oireita yöllä, nostaa pään helmi kuusi-kahdeksan tuumaa. Väljiä vaatteita on myös recommended.Most Gerd potilaat kokevat vain lieviä oireita, jotka voidaan helposti ohjata ruokavalion, liikunnan ja muiden elintapojen muutoksia. Vaikka monet ihmiset haluavat löytää luonnollinen parannuskeinoa Gerd, lääkärin valvonnassa on suositeltavaa. Jos ruokavalion muutokset eivät tuota toivottua tulosta, niin lääkitys voi olla seuraava puolustuslinja. Näitä ovat over-the-counter Antasidi products.For Lisätietoja luonnollisia parannuskeinoja GERD vierailla www.refluxremedy.com tänään!