Edut Raskaus hieronta

Raskaus onkaunis ja luonnollinen tila . Kaikenlaiset hieronta ovat lähes samanlaisia ​​ja on samanlainen tavallaan vaikutus . Hieronta voi auttaa naista toipumaan kehonsa aikana ja jälkeen raskauden . Jokin aika naiset tuntuu hänen ruumiinsa on ottanut haltuunsa Alien Force . Tuona aikana naiset tuntevat niin paljon väsynyt ja yleisin asia on tunne kipua . Tällöin suurin osa naisista tarvitsevat raskauden hieronta . Suurimman osan ajasta naiset valittivat selkäkipu , vatsa polttaa ja jalkojen turvotus . Naiset haluavat salata kipua, mutta nyt he dont tarvitse kärsiä pitämällä itse hiljaa . Hyvä lääkäri Lynne Daize on ehdottanut, että syvä hengitys ja hidas kävely ovat tehokkaimpia harjoituksia naisille raskauden aikana . Jos olet sitä mieltä, että tämä on kova homma ja haluat joitakin helppo tapa saada rentoutua sinun täytyy palkatasertifioitu raskauden hieroja . Tutkija osoitti, että hieronta on erittäin tehokas verenkiertoa , vakauttaa hormonaalista tasoilla ja poistamalla myrkkyjä . Raskauden aikana vauva lisää painoa ja kehon yrittää saada säätää muuttuvassa linjaus . Sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ja aloittaa harjoitukset säännöllisesti . Lura Davis , RN , CMT onraskauden sairaanhoitaja . Hän on sertifioitu hieronta ja hän sanoo, että Raskaus hieronta eroaa hieronta ja perinteinen hieronta . Siinä tapauksessa otathieronta , sinun tulisi varmista , että terapeutti on sertifioitu koskahieroja on erilaiset koulutus-ja kaikki hierojat ei ole varmennettu. Suurimman osan ajasta , terapeutti antaa hitaasti taustamusiikkia ja toisaalta jotkut terapeutin käytön kynttilät asettaa tunnelman . Jos haluat tietää enemmän tietoa raskauden liittyviä kysymyksiä voit käydä online-foorumeilla ja yhteisöissä . Jotkut niistä tarjoavat ilmaisia ​​asiantuntijalausunnon niiden kunnioitettavan jäsenille . Voit helposti käyttää tätä palvelua rekisteröitymällä itse niiden verkkosivuilla .