Lopeta tupakointi Vinkkejä: Self-motivaatio on tärkeä

Tämä on aika ymmärtää, että ei ole luottoa teko tupakoinnin ja että tupakointi on kaikki tappiot. Useat terveysriskejä merkitsi tupakoinnin. Yksi voi löytää reseptiä lääkäreitä, että he säännöllisesti varoittavat potilaita heidän tupakointitavasta. Useat sairaudet ovat mittalaitteilla mukaan tupakointi. Tupakointi jättää pysyviä tahroja keuhkot potilaista. Tutkijat ovat osoittaneet, että tupakointi on rooli kasvaa syövän kärsivillä potilailla. Tupakoitsijat eivät tunne miten ne on lähestymässä kohti omaa tuhoa. He eivät ymmärrä, mitä vahinkoa he ovat tehneet heidän rakas ja läheisten, koska nämä ovat passiivisia tupakoitsijoita. Se on havainto, että ihmiset, jotka hengittävät polttaa savukkeen välillisesti, ovat pahimpia sufferers.It on kuitenkin vaikea tehtävä motivoida tupakoitsijoita lopettamaan tupakoinnin. Kaikki pois tupakoinnin vastaista kampanjaa on kysyntää tunti. Offline media koostuu kansallisista päivälehdet ja muut julkaisut olla mahdollisuus luoda ja kehittää määrätietoisesti yleistä mielipidettä vastaan ​​tupakointitottumuksensa. Sähköisen median voi tukea kampanjaa useita ohjelmia niiden kanavien ja lataamalla niitä ohjelmia internetissä. Julkkikset ovat ainutlaatuisia seuraajaa kaikissa maissa. Ne voivat olla tärkeä osa. Ihmisten pitäisi korottaa äänensä kaikilla tasoilla ja kaikissa vaiheissa. Tupakoinnin vastaista kampanjaa on annettava muoto voimakasta kansojen liikettä. Ei ole mitään logiikkaa, kun tupakoitsijat luvata, että ne lopettaa tupakointi tietyistä kalenterista päivämäärä lähellä tai kaukana tulevaisuudessa. Lupaukset tällaisia ​​otetaan vain ole kunnioittaa niitä. Jotkut tupakoitsijat katsovat, että se ei ole mahdollista, että ne lopettaa tupakoinnin heti ja että ne lopettaa tupakointi vähitellen. Tuskin mikään logiikkaa. He haluavat pysyä vaikutuksen alaisena nikotiinia useamman päivän. On ymmärrettävä, että tupakoitsijat ole mahdollisuuksia kasvattaa motivaatiota. Ne on rakennettava tällaiset luottamusta heille, että on mahdollista lopettaa tämä tupakointitottumuksensa kun monet heidän veljekset ovat onnistuneet saavuttamaan tämän. Niiden pitäisi päästä tällaiseen tilaan määritetty mielessä, että he voivat lopettaa tupakoinnin vain välittömästi. Kampanjoita vastaan ​​tupakointi olisi kohdennettava saavuttaa this.Subjects saavat chantix noin 12 viikkoa oli neljä kertaa enemmän mahdollisuuksia lopetus kuin lumelääkettä saaneilla ja kaksi kertaa enemmän mahdollisuuksia lopetus kuin ottaa bupropioni. Aiheet annettiin myös oppimateriaalit ja lyhyt tupakoinnin lopettamiseen hoidon aikana käyntejä clinic.After tämä hoito tutkittaville ei annettu muita hoitoja 40 viikkoa. Vuotta myöhemmin, noin-in-saaneiden viiden henkilön 12 viikon aikana chantix lopetti smoking.Chantix on tavaramerkki huumeiden Pfizer Inc., joka sai hyväksynyt FDA toukokuussa 2006. Se on hyväksytty Yhdysvaltain markkinoilla ja Euroopassa (jonka nimi Champix. Chantix tulee räätälöityjä hoidon tukea potilasta lopettamaan tupakoinnin onnistuneesti. Useimmat tupakoitsijat eivät halua tupakoida, mutta ovat riippuvaisia ​​nikotiinista tupakan. Sinun pitäisi ostaa Chantix vähentää tupakoitsijoiden tupakoinnin tarve ja oireita nostoja. Osta chantix tänään lopettaa tupakoinnin ilman mitään tunnontuskia.