Tärkeää Facts You Really tulisi tietää ahdistus.

On täysin erilaisia ​​ahdistus, että ihmiset voivat saada. Paniikki häiriöt ovat jaksot huoli, joka iski usein ja yleensä ilman varoitusta. Niistä oireita ovat hengenahdistus, hotheadedness, rintakipu, sydämentykytys, pelko kuolee ja vatsan kärsimystä. Yksi muu ahdistuneisuushäiriö on traumaperäisen stressihäiriön. Tämä häiriö antaa sinulle oireita, jotka tapahtuvat järkyttävä tapahtuma kuten luonnonkatastrofeja, kolarit, pahoinpitely, lasten hyväksikäyttö, sodankäynti, tunteet, painajaiset masennus, viha, ja takaumien muutamia mainitakseni. Pakko-oireinen häiriö on pakonomaista käyttäytymistä, että et voi hallita ja ongelmia stopping.Phobias ovat toisenlaista ahdistusta. On 2 erilaista fobioita, sosiaalinen fobia ja erityisiä fobia. Yksilöt, jotka ovat sosiaalinen fobia on pelko häpeä, häpeä, tarkastusta, jolloin ne pitää pois sosiaalisissa tilanteissa ja missaa muut merkittävät toiminnot oman elämänsä. Erityiset fobia on, jos koet pelkoa asioita, jotka eivät aiheuta vaaraa sinulle. Tämä aiheuttaa henkilö voi välttää erityisesti asioita ja ehtoja. Tämä voi rajoittaa ihmisten elämään monia tapoja. Yksi muu ahdistuneisuushäiriö on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Tämä kun on krooninen ajatuksia huolta ja stressiä teidän arkea, elämän tapahtumia ja muuta toimintaa. Vaikka ei ole mitään syytä ennakoida sitä, melkein aina kuvitella kauhein. Fyysiset merkit ovat heikkous, jännitystä, queasiness, päänsärky, ja trembling.There ovat erityisiä tapoja, jotka voivat ahdistus. Ahdistus checklistcould tulevat handy.Treatments ahdistus ovat lääkkeitä, ja psykoterapia. Nämä asiat voidaan yhdistää yhdessä auttaa ihmisiä heidän ahdistusta. On enemmän lääkkeitä kuin on koskaan ennen selviytymistä ahdistus. Jotkut näistä lääkkeistä kutsutaan masennuslääkkeitä. Jos yksi lääke ei toimi, kun se on yrittänyt kuin toiset voisi olla, yrittää nähdä, jos he aikovat olla tehokkaita. Uudet lääkkeet ovat tällä hetkellä kehitteillä auttaa käsittelemään ahdistusta. Kaksi tehokasta tyyppisiä psykoterapiaa käytetään ahdistuksen hoitoon asiat ovat behavioraalinen terapia ja kognitiivinen käyttäytymisterapia. Behavioral hoito keskittyy muuttuviin erityisiä toimia ja käyttää joitakin menetelmiä pysäyttää ei-toivotut käyttäytymistä tapahtumasta. Sen lisäksi käyttäytymiseen terapiamenetelmät, kognitiivinen käyttäytymisterapia kouluttaa potilaita miten ymmärtää ja muuttaa ajatteluaan niin, että he voivat toimia eri tavalla tilanteita, jotka laukaisevat ahdistus heille. Paniikki Awayis web-pohjainen ohjelma hoitoon paniikkikohtauksia. Joillekin tämä saattaa olla erinomainen vaihtoehto.