Vaihdevuodet ja sydämentykytys: Ei välttämättä hengenvaarallinen sydänsairaus

Vaihdevuodet ei ole yleensä hengenvaarallinen asia - mutta äärimmäisissä tapauksissa se voi nostattaa oireita, kuten nopea syke, että tuntuu, kuin se todella on. Satunnaista tunne, että sydän-järjestelmä "ohittaa beat" ei välttämättä tarkoita vakava lääketieteellinen ongelma. Niille, joilla vaihdevuodet, nopea keskus syke olisi seurattava lääkärin tarkistaa mitraaliläpän esiinluiskahduksia, joka on todella lievä epämuodostuma ydin valve.Palpitation on, kun keskellä kilpailuista toistuvasti ilman mitään merkkejä lopettamisesta. Se ei ole vain erittäin epämiellyttävä, se on suorastaan ​​pelottavaa. Ennenaikainen supistukset laukaista keskus voittamaan kahdesti todella nopeasti, mikä aiheuttaa paljon verta tulee sydän kolmannen voittaa. Tämä lisääntynyt määrä veressä tekee ydin sopimuksen jopa ylimääräistä. Pohjimmiltaan se on todella voimakas lyönti, joka voi ajoittain aiheuttaa pressure.Stress voi tulla vaihdevuosioireita kuten epäsäännölliset kuukautiset, harmittaa soitto (tinnitus), unettomuus, paniikkikohtaukset, masennus ja jokapäiväisiä kuin helppo huutaa ja huutaa ja lapsen playground.When koet stressitekijä, hormonit muodostaa aivoihin kulkeutuu verenkiertoon varoittaa lisämunuaisten. Vastauksena ne erittävät kortikosteroidi hormoni lukien cortisol.When kortisolin herättää ajoittain kaksikymmentä kertaa, kehon nopeuttaa verensokeria polttokapasiteetti tarjoaa instant energia-aalto. Kortisoli aiheuttaa oman ytimen voittamaan nopeammin niin, että voit pumpata happipitoista verta nopeammin osaksi kudoksiin. Liian paljon kortisolin voi johtaa diabetekseen tai korkea verenpaine, joten tämä on usein tapa voit olla tietoinen ja oppia selviytymään harjoittelemalla kuten rentouttava tekniikoita kuten jooga, meditaatio ja Pilates.The lisäksi kofeiinia ladattu juomien voi pahentaa tätä ongelmaa voi tupakoinnin. Jotta vältellä nopea syke ja sydämentykytys, se todella on parasta pidättäytyä rasitusta ja syömään terveellisesti. Alkoholi ja kahvi tiedetään kiihottaa sydämen prosesseja, jolloin se toimi huomattavasti vaikeampaa kuin se on to.The tiedot tässä artikkelissa on opetustarkoituksiin vain, eikä sitä ole tarkoitettu lääkäriin.