Närästys Natural Treatment

On monia ihmisiä, jotka kärsivät närästys - kivulias, polttava tunne joka säteilee rintakehän yläosaan voi tehdä aina kurkkuun. Vaikka on olemassa useita lääkkeitä vaihtoehtoja hoitaa ongelma on olemassa myös useita yksinkertaisia ​​ja luonnollisia tapoja poistaa närästystä. 1.. Lasillinen vettä auttaa laimenna vatsan sisältöä ja työnnä ne läpi. Tämä eliminoi mahdollisuuden paine rakentaa ja ylimääräistä happoa tuotetaan. 2. Inkivääri on pitkään ollut hoitoa vatsavaivoja. Närästys ei ole poikkeus. Se löytyy pillereitä, sokeroitu tai teetä. Kaikki kolme muotoa voidaan ehkäistä ja lievittää närästystä. 3. Slippery Elm, kun suosittu lääke kipeä kurkku, on nyt osoitettu auttaa närästys sairastuneille. Vaikka se ei ole todistettu tieteellisesti hyödyllistä, ja ei ole testattu raskaana olevilla naisilla, se voi auttaa takki ruokatorveen. 4. Purukumi edistää syljenerityksen, joka toimii vettä laimentamaan ja huuhtele pois mahan sisällön. 5. Amonihappojen glutamiini voi myös auttaa. Se luopuu vaurioituneiden solujen ruokatorven ja edistää paranemista. 6. Öljyt löytyy kourallinen manteleita voi lievittää refluksi jotkut kärsivät. 7. Aloe Vera mehu - ei pidä sekoittaa aloe vera geeliä löytyy joitakin kotitalouksien kasveja - voi estää närästys nautittuna ennen aterioita. On tärkeää erottaa toisistaan ​​mehu ja geeli, kuten geeli toimii laksatiivinen kun kulutetaan. Muista käyttää varoen ja löytää aloe vera mehua, joka on merkitty kulutukseen. 8. Entsyymi, joka auttaa ruoansulatusta ja estää paineen ja happo rakentaa löytyvät papaija. 9. Omenat on luvannut auttaa rauhoittaa närästys ja jotkut jopa löytänyt helpotusta jälkeen vain pari viipaletta. 10. Juominen lasillinen maitoa voi auttaa, mutta älä juo liikaa. Maito auttaa imevät happoja, mutta se on myös rasvoja, jotka voivat aiheuttaa hapon kertymisestä. 11. Yritä välttää närästystä aiheuttajia. Yhteinen ovat muun muassa valkosipuli, sipuli, kofeiini, alkoholi, ja sitrushedelmiä. Katso mitä syöt löytää erityisiä laukaisee. 12. Älä syö juuri ennen nukkumaan. Gravity pitää Vatsahappoja alas ja makuulla ne voivat hiipiä ruokatorveen. 13. Syö vähemmän useammin. Syöminen vähemmän ja yhä suurempia aterioita on osoitettu painostaa mahassa ja tulos yli hapon tuotantoa. 14. Älä tupakoi. Tupakointi on todistettu aiheuttavan närästystä. 15. Ryhtymään toimenpiteisiin vähentääkseen stressiä. Jotain niin yksinkertaista kuin syvä hengitys tai laskemalla 10 voi estää puhkeamista närästys. 16. Makaamaan muutaman tyynyt pään alle auttaa pitämään ruokatorven koholla ja mahan hapot, jonne ne kuuluvat. 17. Menettää muutaman kilon voi lievittää painetta rinnassa ja vatsassa ylimääräistä painoa voi add.For lisätietoja luonnollinen ja kokonaisvaltainen hoito ideoita närästys, tutustu refluksi Remedy Report.