Jotain sinun tulisi tietää Edut Spirulina

Spirulina on enemmän keskittynyt ravinteita kuin muita elintarvikkeita, vihanneksia, siemeniä tai taimia, vastaavasti. Enemmän kuin 60% proteiinia, jotka kaikki ovat helposti sulavaa, beeta-karoteeni, B12-vitamiinin, foolihapon, mineraaleja ja välttämättömiä rasvahappoja. Spirulina on tehokas puolustus vastaan ​​oksidatiivista stressiä. Se voi puhdistaa ja detox kehomme stressin syitä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että spirulina ei vain laittaa ylös hyvä taistelu, mutta stuntteja kasvua sukupuolitauteja, tuhkarokko ja influenssa samoin. Sen lisäksi vaikuttaa myönteisesti elimistön immuunijärjestelmä, sitä voidaan käyttää myös erinomainen detoxifier varten ruoansulatuskanavan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Chlorella voi vähentää väsymystä voi tuntea kemoterapiaa, palauttaa valkosolujen jälkeen invasiivisen hoidon. Tutkimukset osoittavat, että spirulina lisää fagosytoosiaktiivisuutta makrofagien ja stimuloivat vasta-aineet ja sytokiinien tuotantoa. Spirulina voi myös helpottaa rasva-ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan. Spirulina on myös erittäin runsaasti B12-vitamiinia. Se on paljon suurempi rautapitoisuus kuin pinaatti. Spirulina on saatavilla tabletin tai jauheena, tai hiutaleita. Suurin osa spirulina kulutetaan Yhdysvalloissa kasvatetaan laboratoriossa. Spirulina on usein kannattanut turvallisen lähde ravinteiden tiheys B12-vitamiinia, tutkimukset ovat osoittaneet, että B-12 spirulina ei imeydy nopeasti. Siksi, spirulina ei oteta nimenomaisena tarkoituksena on torjua B-12 puutos. Levät, mukaan lukien spirulina, ovat pieniä organismeja, jotka normaalisti kasvavat järvien ympäri maailmaa. Se näyttää sinivihreä vaahdon. Levät sisältävät klorofylli, joka on pigmentti molekyyli, joka saa kasvit vihreä. Tämä yhdiste on erittäin hyvä, kun otetaan täydentää. GLA voi myös auttaa säätelemään verensokeria ja ohjata insuliinin, mikä puolestaan ​​vähentää hiilihydraattien binging, ja auttaa laihtumaan. GLA spirulina voi myös auttaa hoitoon eri tulehdukset, kuten niveltulehdus ja ihottumaa ja säännellä aivotoimintaa. Se voi myös auttaa diabeetikkojen tehokkaaseen käyttöön insuliinia.