Matkat hypnoosi

Vuonna 1949 minulla oli todellinen ongelma, joka on hampaiden fobia. Neljä hammaslääkärit kokenut kääntyi minua olevan potilaan. Olen hankkinut kaksi abscessed hampaat ja suupala muita onteloita. Oma hampaiden fobia oli niin huono, että se osti pakotti minut menemään sairaalaan joitakin vuosia aikaisemmin voida olla 3 abscessed hampaat poistettu vaikka olin tajuton. Kävin hampaiden yleissopimuksen, jossa pidin neuvoi hammaslääkäri teki hypnoosi. Hän ei voinut toimia hampaani, mutta hän sanoi, hän uskoi hän voisi auttaa minua. Joten, on lounastauko, menin hänen huoneeseensa useita muita hammaslääkäreitä, ja hän hypnoosissa minua standardin induktion. Sitten hän opetti minulle psykologinen temppu rentoutumista. Jos nostin vasemman käteni aina tunsin oikean käteni tulossa nyrkki, osoittaa jännitystä, hammaslääkäri loppuisi, ja haluan rentoutua minun oikea käsi, ja laske vasenta kättäni.) En usko toimisi, mutta tein tapaaminen viime hammaslääkäri, joka oli kääntynyt minua ja oli suositellut hypnosis.For että muutaman ensimmäisen minuutin, pidin nostaa vasemman käteni, ja hän pysähtyi heti. Sen jälkeen en tarvitse nostaa vasenta kättäni merkittävästi lainkaan, ja hän työskenteli fast.He veti kaksi huonoa hammas, ja porata ja täyttää kymmenkunta paljon enemmän 1 yhden tunnin ja puoli istunto. Olin novocain että negatiivisia, eikä tarvitse sitä muille. Sekä hammaslääkäri ja olin hämmästynyt tästä, ja hän kysyi, jos olen ollut todella twinsTo minulle, 22-vuotias tekniikan opiskelija, tämä oli todellinen ihme, ja aloin oppia kaikki voisin tästä ihme paranna. Luin kaiken voisin paikantaa, 1700-luvulta kirjallisuutta Mesmer, COUE, ja niin edelleen, niin paljon kuin Erickson, Barber, ja niin on.I tuli sähköisen insinööri, ja ajoivat tämän minun tärkein uran, mutta minun harraste edelleen olla hypnoosi, ja laajennus, psykologia. (Paljon käyttäytymisen psykologia on samanlainen kuin hypnoosi)! Käytin sitä ammattimaisesti, opetti sen tärkein yliopiston lääkäreitä, ja jatkoi ymmärtää siitä. Tein joitakin osoittaa, ja pitää ammatti, kuten vaiheessa hypnotisoija, mutta oli enemmän kiinnostunut tekemään käyttää sitä auttaa ihmisiä, sillä se oli auttanut minua. Vuonna 1979 lähdin sähkötekniikka, ja kääntyi psykologian. Menin takaisin ja sai tohtorin psykologian perustuu minun koulutus, elämänkokemus ja väitöskirjani. Minusta tuli onnistunut Behavioristina psykologi vuosia yksityisen käytännössä Floridassa. I muunnetaan asteittain Orthomolecular käytännössä, kun huomasin, että tällaisia ​​hoitoja toimi paljon paremmin kuin mikään terapia, vaikka terapia on joskus hyödyllistä samoin. Hypnotic RelaxationThroughout tämän useita monta vuotta opiskelua, ja myöhemmin ammatin olevan psykologin, tajusin, että mitä se alkuperäinen hammaslääkäri, joka hypnotisoi minut oli itse tehnyt. Hypnoosi, hän oli yksinkertaisesti antanut minulle uuden tietoinen väline rentoutumista. Käyttävät tätä helppokäyttöinen työkalu, voisin oikeastaan ​​muuttaa jotain minun tajuton tunnetaan fobia. Se ei ollut oikeastaan ​​ihme, vaikka olen hankkinut uskoi niin tuolloin. Lisäämällä tämä tieto käsitykseni Pavlovin ilmastointi vastauksia, en keksi mitä pyysin Bate Rest lähestymistapa. Tämä on hyvin yksinkertainen, mutta se voi olla hyvin voimakas - huomattavasti tehokkaampi kuin useimmat tunnistaa, koska sen yksinkertaisuus. Se alkaa ottaa yleinen hypnoottinen induktio menetelmä rauhoittaa lihaksia, alkaa käyttää varpaat ja menee niin paljon kuin päänahan ja kasvot. Sitten valtion lihasten levätä, kysy aihe visualisoida erittäin kaunis rauhoittava kohtaus hän /hän tuumaa Kuvaile kohtaus. Pyydä heitä keskittyä siihen, miten upea ja erittäin stressitön se. Sitten kysyä aihe muistaa tunteita lepoa ja keskittyminen ovat tunne tuolloin. Pyydä heitä laittaa nämä tunteet niiden muisti kuin valokuva. Sitten antaa heille post-hypnoottinen ehdotus, että he voivat nyt palauttavat tunne tahansa he periaatteessa laskea kolmeen. Lopettaa istunnon, ja on aihe seisomaan, hengittää syvään ja periaatteessa laskea kolmeen. Se on pohjimmiltaan hämmästyttävää, kuinka hartiat usein lama 2-3 tuumaa tai joitakin muita lihaksia, että aihe normaalisti aikamuodot jännitystä hellittää. Kerron outo tunne kuin eräänlainen blah tunne. (Kuten aiheet seisomaan istunnon, niiden normaali otos lihasten ahdistus tulee voimaan, ja myös instant rentoutumista on epäilemättä kokenut.) Sitten kerron aihe, että ne on nyt kuvio, kuitenkin niin paljon kuin niitä käyttää sitä usein, useita kertoja päivässä, vaikka ei ole tarpeen, että ensi viikon aikana. Tämä asettaa tämän otoksen osaksi tajuton kuin ehdollinen refleksi. (Muista Pavlovin koira?) Nyt he ovat saman instrumentin sain alkuperäisen hammaslääkäri, mutta se on todella paljon paljon parannettu ja arvokasta. Siinä hetkessä lievittää ahdistusta tahansa. Ajoneuvon kuljettaminen pitkiä matkoja on erittäin