Yhteinen Pain Treatment, oireet ja syyt että sinun pitäisi tietää

Yhteinen kipu voi vaikuttaa kenenkään takia lajikkeiden syitä, mutta yleisimmin vaikuttaa henkilöt vuotiaiden yli 50. Liiallinen kuluminen johtaa edelleen rappeutumista luut ja jäykistää nivelet yhtenä edistymistä ikääntyminen ja heikentää vapaata liikkuvuutta suuressa määrin. Tämä on kaikkein vallitseva häiriö koskettaa miljoonia kaikissa maailman kolkissa riippumatta sukupuolesta ja color.Age liittyvät nivelkivut havaitaan polvet, hartiat, selkä ja lonkat taas muiden nivelten kuten kyynärpää, ranteet, sormet, kantapäät ja nilkat ovat myös vaikuttaneet koska monipuolinen reasons.Symptoms1. Turvotus ja tulehdus joints.2. Kohtalainen akuutti kipu kestää muutaman tunnin jossain days.3. Estää vapaata liikkuvuutta joints.Causes1. Ruumiinvamman 2. Nivelrikko 3. Nivelreuma arthritis4. Bursitis5. Obesity6. Diabetes7. Vaihdevuodet women8. InfectionsTreatmentJoint kivut, jotka ovat lyhytikäisiä voidaan hoitaa helposti, mutta krooninen ne, jotka liittyvät niveltulehdus vaatii aikaa ja jatkuvaa medication.Various NSAID, kipulääkkeet ja kortikosteroideja käytetään laajalti hoidettaessa nivelkivut riippuen sairauden vaikeusasteesta. Kirurgisia toimenpiteitä, kuten polvi jne. noudatetaan myös hoidettaessa vakavia sairauksia. Koska ei-toivottuja sivuvaikutuksia näistä hoidoista ihmiset ovat valinneet turvallisempaa luontaistuotteet, jotka ovat yhtä tehokkaita kuin OTC-drugs.1. Hoidettaessa ikään liittyvä nivelrikko, ruokavalion muutokset ovat must, joka sisältää vitamiineja ja kuitua runsaasti elintarvikkeita ja kokonaan pois jalostetaan ja käsitellään paljon kaloreita foods.2. Ruoka runsaasti omega 3 - rasvahappoja, kuten kalaa, pähkinöitä, pähkinä jne. auttaa hoidettaessa tämän problem.3. Hedelmiä, kuten banaani auttaa tarjoamalla voimaa ja voitelu joints.4. Lisäämällä kurkuma kuumaa maitoa ja juo se vähentää kaikkien kehon pains.5. Hieromalla kuumaa etikkaa nivelkivut ennen nukkumaanmenoa tarjoaa helpotusta yhteisiä pains.6. Sekoittamalla kaksi teelusikallista omenaviinietikkaa ja 2 teelusikallinen hunajaa lasilliseen vettä ja juo se tuo helpotusta pains.7. Selleri siemenet ovat ainesosia samanlainen kuin aspiriinia ja on vahva tulehdusta properties.8. Soveltaminen seosta kamferi, eukalyptus öljy-ja metyylisalisylaatti ja mentoli on erittäin tehokas vähentämään yhteisten pains.9. Kun Epsomsuola kylpy tai hierovat sairaiden nivelten kanssa lääkkeitä öljyt auttaa vähentämään pain.10. Hakeminen kuuma ja kylmä pakkaa myös lievittää pain.11. Säännöllisiä harjoituksia, jooga asennot vahvistaa luita ja niveliä, jotka auttavat sekä ehkäisyn ja hoidon condition.Considering vakavuus ehto, vapaaseen liikkuvuuteen on rajoitettava ja toteutetaan siedettävissä rajoissa laadun huononemista.