Acupunctures rooli Painonpudotus synnytyksen jälkeen

Mitä akupunktio on tekemistä laihtuminen? Vuonna akupunktio Käytännössä kysymyksiä kuten tämä ovat yleisiä. Voit vaihtaa minkä tahansa määrän terveyteen liittyviä kysymyksiä laihtuminen, koska monet ihmiset uskovat akupunktio on yksinkertaisesti kivunlievityksen tekniikkaa eikä mitään muuta. Toivon antaa sinulle vähän tietoa siitä acupuncturists näkymä laihtuminen ja mikä tärkeintä, näkökulmasta yleistä terveyttä, joka on pohjimmiltaan järkevä life.First Aloitetaan perusasioista, kuten mitä akupunktio on. Kirjaimellisesti, lisätään ultra ohuita neuloja kohtia kehossa liittyy lievittämiseen tietyn epämukavuutta. Neulat 0,3 0,8, tuumaa syvä keskimäärin ja säilytetään 15 20 minuuttia kerrallaan. Nyt miten akupunktio toimii? Tieteellisestä näkökulmasta, akupunktio toimii sympaattisen hermoston ja verenkiertoelimistön yhdessä monien muiden fysiologisten järjestelmien säädellä kehon tietyssä tilanteessa (ks. akupunktio NIH Consensus Statement, 1997 tarkempaa tieteellistä tietoa). Yhteinen akupunktio pistettä ovat yksi 14 tärkeimmistä alusten ja nämä kohdat samalla aluksella liittyvät toisiinsa järjestelmän sähkömagneettisia aaltoja tunnetaan perinteisesti Qi (lausutaan Chee). Joten mitä tämä kaikki merkitsee suhteessaan laihtuminen? Kerron potilaille että ei ole maaginen pilleri tai neula auttaa heitä laihtua. Tärkeimmistä seikoista mitään laihtuminen ohjelma ovat niitä, suhde ruokaan ja itselleen. Jotta laihtuminen säilytettävä, sen on perustuttava elämän muutoksia eikä muutoksia seuraavien 3 kuukautta. Ravitsemus ja liikunta on aina keskittyä, jota ilman ei ole terveellistä laihtumista. Tästä huolimatta säännöllinen akupunktio ja kiinalainen kasviperäisten kaavoja voi olla erittäin hyödyllinen tuki vähentää ruoan pohjainen mielihaluja, sekä voimakas kipinä aineenvaihduntaa ja ruoansulatusta. Vuodesta fyysinen näkökulmasta, akupunktio voi tarjota helpotusta nalkuttava vammoja, jotka estävät henkilön harjoittamasta säännöllistä liikuntaa. Emotionaalisesti, akupunktio on laajalti käytetty stressin vähentäminen muodossa masennus helpotusta tai helppous ahdistusta. Tämä on usein unohdetaan osa laihtuminen, vaikka merkittävä tekijä menetys motivaatiota yrittää käyttää ohjelmaa. Hengellisesti, täytyy olla tarpeeksi rakkautta ja kunnioitusta itse voidakseen harjoittaa muutosta parempaan. Alkaen yleistä terveyttä näkökulmasta, huomaamme, että akupunktio vaikuttaa koko henkilö, fyysisesti, henkisesti ja hengellisesti pyritään saavuttamaan hyvinvointi ja avaa oven henkilökohtaisen kasvun ja laajentumisen (tai tässä tapauksessa, henkilökohtainen vähennys)! 5 Tekniikat elää By-Ole vaari ruokailutottumukset: kiinnittää huomiota siihen, mitä syöt ja mistä se tuli-Liikunta elinvoimaa! Elämäsi muuttuu 30 minuuttia päivässä-Onko lääkäri tai valmentaja auttaa ohjaamaan sinua. Kartat ovat parempia, kun ne on jo kirjoitettu-Tietoisena meditaatio avulla voit pysyä keskittyneenä tavoite-Muista mantra tehdä laihtuminen jännittävä kokemus kuin kamppailu-Kysy laillistettuna ammattihenkilönä kasviperäisten ehdotuksia