Ummetus oireet ja täydellinen ratkaisu Ummetus Pain

Ummetus on eri asia kuin ottaa suolen ryhmään alle kolme kertaa viikossa. Ummetus ulosteet ovat useimmiten kova, kuiva, pieni koko ja vaikea poistaa. http://www.ayurvedicherbalcure.com/health-products/herbolax-capsules-tablets.htmlSome ihmiset, jotka ovat ummetusta löytää se kipeä on suoliston ryhmä ja usein kokevat kovia, turvotus, ja tunne koko bowel.Some ihmisiä luulevat ummetusta, jos heillä ei ole suolen ryhmä joka päivä. Kuitenkin normaali uloste poistaminen voi olla kolme kertaa päivässä tai kolme kertaa viikossa, riippuen person.Constipation tarkoittaa eri asioita napojen toisistaan ​​ihmisiä. Monille ihmisille, vaan yksinkertaisesti sitä, harvoin ulosteet. Toisille kuitenkin ummetus tarkoittaa kova uloste, involvedness ulostamisvaikeuksia (kuormittavien), tai tunteen epätäydellinen tyhjennys jälkeen suolen movement.Causes on ConstipationTo ymmärtää ummetus, se auttaa olla perehtynyt miten alaosan suoliston (paksusuolen, paksusuolen) toimii. Koska elintarvikkeiden siirtyy alusta loppuun se, paksusuoli imee vettä samalla kun se muodostaa jätettä products.1. Oletko todella ummetusta? (Katso kysymyksiin Ummetus aikuisilla) 2. Käytätkö riittävästi nestettä ja kuitua ruokavalioosi? Pohjois-ilmastossa, nestehukka ei ole useimmiten ongelma, mutta kuumassa ilmastossa, se voi aiheuttaa kuiva uloste, joita on vaikea kulkea. 3. Käytätkö tarpeeksi liikuntaa? 4. Käytätkö lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa ummetusta (ks. alla)? 5. Oletko jää riittävästi wc aikaa ulostaa? Oireita ConstipationWhile ummetus on melko perus ruoansulatus vaikeuksia, se tapahtuu eri tavalla eri ihmisille, yksinkertaisesti koska ei kaksi ihmistä on samantyyppistä suoliston painetta ryhmään. Yksi asia, että sinun täytyy ymmärtää, että kun se tulee oireita ummetus, millä nopeudella joku on suolen ei mittari siitä, onko heillä it.Treatment of ConstipationMost tapauksissa ummetus toimivat vaste tavanomaisille käsittely kuten kuten ruokavalion ja elintapojen muutoksia tai lievä laxatives.Dietary muutokset syleilyyn saa tarpeeksi ole pakollista päivittäistä määrä kuitua (20-35 grammaa), juominen 64 unssia vettä tai mehua päivässä, ja ehkäisevät elintarvikkeita, jotka ovat vähän tai ei lainkaan kuituja, kuten kuten jäätelöä, juustoa, lihaa ja prosessi foods.Home korjaustoimenpiteitä varten Constipation1. Kypsä bael hedelmiä pitävät parasta laksatiiveja. Se puhdistaa ja ääniä jopa suolistossa. Sitä ei saa ottaa venyttää. Se on erittäin tehokas kotiin korjata constipation.2. Juoda lasillinen lämmintä maitoa ennen lähtöä nukkumaan. Kun ilmenee vakavia ummetus sekoittaa kaksi teelusikallista risiiniöljyä milk.3. Juominen sitruunamehu vaihteli lämpimällä vedellä kaksi tai kolme kertaa päivässä helpottaa constipation.4. Yksi tai kaksi teelusikallista aloe geeliä voidaan ottaa kaksi kertaa day.5. Jos kyseessä on ummetus lapsille, suppositary valmistettu varsi betel lehtiä kastettu risiiniöljyä voidaan sisällyttää peräsuolessa. Tämä heti lievittää constipation.6. Kokeile tl maissi siirappi lisäksi 8oz vettä parantaa constipation.7. Lisää vähän ylimääräistä sokeria tai hunajaa ja lasillinen maitoa ja juoda sitä kahdesti päivässä. Se on myös hyvä lääke ummetukseen.