Meditaatio Virta - Understanding Miten se toimii

Meditaatio teho ei useinkaan ole ymmärrettävissä, vaikka se on ollut osa hengellisyyttä ja uskonnon vuosisatoja. Nykyään se ei ole enää vain luostariin tai pyhäkkö vaan on osa päivittäistä elämää, jopa yrityksissä ja urheilu. Meditaatio voidaan määritellä laajasti henkinen harjoitus, joka sisältäisi keskittyä sekä rentoutumista. Tämä on käytäntö, joka on hitaasti päässyt visualisointi, joka on nyt osa urheilua. Visualisointi on meditaatio tyyppi, joka käyttää keskittymistä ja rentoutumista tällaisia ​​käsitteitä kuten täydellinen swing golf, voittaa tai täydellinen aivohalvauksen uinti. Melko paljon urheilijoita olympialaisissa viettää muutaman minuutin joka päivä keskittyä ja rentoutua saada kultamitalin. Visualisointi Meditaatio teho voidaan täysin ymmärtää ymmärrystä visualisointi. Vuonna 1980 Neuvostoliitto oli tehnyt kokeilu visualisointi. He olivat jaettu urheilijoiden neljään eri ryhmään. Yksi ryhmä oli harjoitellut miten he yleensä tekivät. Toinen ryhmä oli omistettu lähes 25% ajastaan ​​harjoitella visualisointi. Kolmas ryhmä oli omistettu noin 50% ja se taas neljäs ryhmä harjoitellut sitä 75% ajasta. Klo olympialaisissa vuonna 1980, ryhmä, joka käytti 25% ajastaan ​​visualisointi oli voittanut suurimman määrän mitaleita. Mitä tämä kertoo meille, että visualisointi tekee työtä, mutta sitä ei voida käyttää korvaamaan kovaa työtä. Se voi auttaa sinua saavuttamaan ja parantaa kovaa työtä. Meditaatio Business Meditaatio valtaa liiketoiminta on myös varsin mielenkiintoinen käsite. Larry Ellison, joka on Oracle toimitusjohtaja kysyy hänen avainhenkilöt mietiskellä kolmasti päivässä. Yksi tunnetuimmista keksijöistä viime vuosisadalla, Thomas Edison oli kehittynyt hyvin kehittynyt tekniikka meditaatio. Aina hän kohtasi monimutkainen ja vaikea ongelma, hän aiheuttaa trance ja pysyisivät trance kunnes hän löysi ratkaisun tähän ongelmaan. Hän oli mahdollistaa alitajuntaan toimimaan samalla tietoisen mielen erillinen. Tajuissaan ja alitajuntaan Meditaatio teho voidaan ymmärtää hyvin selkeä käsitys meidän tajuissaan ja alitajuntaan mielessä. Aivomme sisältää verisuonia, jotka voivat kattaa 100000 km ja miljardeja neuronien että voi tehdä noin 10 biljoonaa laskutoimituksia sekunnissa. Aivot kuluttaa noin 20% happea, että hengitys, mutta se painaa vain 2% kehon painosta, se käyttää 30% meidän otto-ja 25%: n veren virtausta. Tällaisen tehokkaan mekanismin sisällä, meidän pitäisi pystyä tekemään yhtään mitään. Kuitenkin me kaikki käytämme vain hyvin pieni osa aivoista. Meidän tietoinen mieli ohjaa vain noin 4% käyttäytymisen ja käsitys loput ohjataan alitajuntaan. Alitajunta käsittää noin 83% aivojen massa. Tietoisessa mielessä, sähkö impulsseja matkustaa 140 mph kun alitajuntaan kuljettava 100000 mph. Tietoinen mieli voi käsitellä noin 2000 bittiä /sekunti tietoa, kun alitajuntaan voi käsitellä tietoa 400 miljardia bittiä /sekunti. Tietoinen mieli jakaisi aikaan kuin menneisyyden, nykyisyyden ja tulevaisuuden kun alitajuntaan olisi tarkastella kaikkia tapahtumia vain läsnä. Tästä syystä meillä olisi erilaisia ​​reaktioita, kun yritämme muistaa menneitä tapahtumia, jotka ovat joko suuria tapahtumia tai kiusallisia hetkiä. Power of Alitajunta Meditaatio teho on kyse valtaa alitajuntaan. Meidän alitajuntaan mielessä on erittäin voimakas ja meditaation kautta, voimme kirjoittaa valtio, joka antaa meille mahdollisuuden kommunikoida sen kanssa. Kuvitella, että on olemassa 3 piireissä vierekkäin, ja jokainen niistä on suurempi kuin yksi, joka on sen vieressä. Näistä piireissä, tietoinen mieli olisi pienin, mutta silti liian suuri syöttää alitajuntaan. Keskisuurille yksi on alitajuntaan. Sinun olisi oven päästäkseen alitajuntaan. Sinun täytyy rentoutua ja keskittyä Hara, kuten tunnetaan Zen buddhalaisia. Hara on usein tiedetään sijaitsevan navan alapuolelle, mutta itse asiassa on vain valtion tyhjyyden. Se on tila, jossa tietoinen mieli tyhjenee täysin, jotta voit kommunikoida alitajuntaan. Viestintä voi tapahtua molempiin suuntiin, ja voit joko löytää vastauksia kaiken, mitä olet halunnut, kuten Edison tai voit luoda jotain uutta sinulle antamalla tulo alitajuntaan. Tämä on mitä saavutetaan visualisointi ja tämä on juuri sitä, mitä oli tehty neuvostoliittolaiset ennen olympialaisia. Kun haluat yhteyden alitajuntaan, voit vapauttaa paljon henkistä valtaa, mutta tämä ei ole viimeinen askel. Jos jatkat koetin syvemmälle ja mietiskellä enemmän, voit huomata, että on olemassa muita paikkoja tutkimaan. Tätä kutsutaan kollektiivisen alitajunnan. Noosphere on käsite aivan samanlainen kuin tämä, joka oli puhuttu Pierre Teilhard de Chardin. Meditaatio, sinulla olisi mahdollisuus tutkia eri olemassaolon tasoille eikä vain yksi, joka meillä tällä hetkellä tuumaa Voit joko elää tietoisen elämän tai voit tutkia maailmankaikkeutta ja itse ja alkaa uskomaton matka. Voit tutustua meditaatio valtaa.