Tiedätkö Luontaistuotteet ja hoito nivelreuma?

Nivelreuma vaikuttaa yleensä naisten keski-ikää. He valittavat usein varhain aamulla jäykkyys, kipu ja turvotus niiden ranne nivelten sekä niiden pienempi nivelet sormien. Yleensä aamulla monet ihmiset kärsivät jäykkyys koko kehon joka vähitellen häviää kuin aurinko nousee myöhemmin iltapäivällä. Tämäntyyppiset oireet ovat yleensä havaittu henkilö alkuvaiheessa reumaa. Myöhemmässä vaiheessa kipua ja turvotusta nivelissä tulee vakio-ominaisuus ja se alkaa lamauttaa pienten nivelten sekä isompi nivelet. Vähitellen nivelet tullut heikentynyt ja vakavissa tapauksissa on merkittävä tuhoaminen nivelet. Mutta jotkut henkilö varsinkin nuorempi henkilö kärsii näistä hyökkäyksistä akuutisti, johon liittyy kaikki nivelet samanaikaisesti. Tätä tilaa kutsutaan nuoruusiän nivelreuma arthritis.Usually nivelreuma johtuu toimintahäiriöstä immuuni system.Some sen tärkeimmistä oireita-In vaikuttaa nivelet on menetys liikkeen, ajan myötä on yhteinen epämuodostuma, huono laatu kuume, väsymys, kipeä tai jäykkyys nivelissä, erityisesti sen jälkeen, lepo-tai uni, vähentynyt lujuuden ja lihakset kiinnitetty sairaiden nivelten ja pieniä paakkuja, jota kutsutaan reumakyhmyjä, jotka muodostavat ihon alle. Se on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa iskun kudoksen mitkä linjat joint.Rheumatoid niveltulehdus voidaan hoitaa luonnollisesti also.1. Sinun on noudatettava runsaasti hiilihydraatteja ja vähän proteiinia ruokavaliossa. On oltava vähintään kulutus eläinperäisten elintarvikkeiden. Tämä vähentää oire nivelreuman arthritis.2. Lisätä omega-3 rasvahappoja, koska se auttaa ihmisiä, joilla on nivelreuma. Meidän on saatava omega-3 rasvahappojen meidän ruokavaliosta vain kehomme ei voi tehdä omega-3 omia. Tärkeimmät omega-3-rasvahapot ovat kylmän veden kalat, kuten lohi, sardiini ja anjovis. Mutta syömisen sijaan enemmän ja enemmän kalaa, sinun täytyy mennä kalaöljykapselit, jotka ovat hyviä lähteitä omega-3-rasvahappojen acids.3. Sinun täytyy poistaa maito ja maitotuotteet omasta ruokavaliosta. Vaikka kaupallinen elintarvikkeet tehdään maidosta olisi myös avoided.4. Säännöllinen käytäntö jooga on must ja aerobinen liikunta, kuten uinti on paras kärsivien nivelreuma exercises.5. Tuotteet on valmistettu osittain hydratut öljyt tahansa tulisi välttää. Sinun tulee myös välttää monityydyttymättömät rasvahapot, margariini ja kasvis lyhentäminen.