Neck Pain Syyt, oireet ja kotiin korjaustoimenpiteitä

Niskakipu voi johtua useista syistä pelkästä lihasjännitystä vakavaan selkäydinvamma. Huono ryhti, epämiellyttävä kaula paikannus (ja pitkittää sellaisessa tilassa) voi aiheuttaa kipua säteilevän sternocleidomastoideus tai jopa trapezius-plain Englanti, niskan lihaksia. Oireet voivat vaihdella lievästä särky vakavia hengitysteiden häiriöitä tai jopa neurologisia alijäämää ja halvaantuminen pitäisi aiheuttaa olla selkärangan fracture.It on korostettava, että jos kun arviointi, vahinko on vakava, kuten mukana trauma (eli henkilö, joka putosi lennon portaita tai osallisena ajoneuvo onnettomuus), potilaan tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Huomaa myös, että on huolehdittava liikkuvissa potilaalle, jotta ei pahentaa vahinkoa. Kaikki selkäydinvamma peräti T3 (vuonna rintarangan) olisi välittömästi heikentää hengitystä ja menettää sekä tunne ja liike alla vammoja. Jos vahinko on kaularangan (kaulan alueella) neurologisia oireita, hengitys ja jopa selkärangan sokki voi tapahtua-mikä se on korostanut, että tämä on hätätapaus ja kotiin korjaustoimenpiteitä eivät applicable.For pieniä niskakipuja, kuten yksinkertaisesti lihasten kantoja, useita vaihtoehtoja voi olla käytettävissä. Kuuma pakkaa tai "kuuma pakkaus" voidaan soveltaa kipeä lihaksia. Lämpöä voidaan soveltaa muodossa joko kuumaa vettä pulloihin, lämmitys-tyynyt, jotka tuottavat kosteutta (kuiva kuumuus voi aiheuttaa ihovaurioita) tai lämpimiä pyyhkeitä. Lämpö aiheuttaa verisuonten laajenemista alueella. Hoito on otettava lämpöä sovellus pakkaa olisi kääritty kangas ja koskaan soveltaa suoraan iholle, sillä ne voivat aiheuttaa palovammoja. Hoito on myös otettava potilailla, joilla on heikentynyt tunne (kuten diabetes), koska ne voivat loukkaantua ilman niitä tietämättä sitä. Vaihtoehtoisesti kylmä pakkauksissa voidaan käyttää, jos on turvotusta. Cold Pack aiheuttaa verisuonten supistumista alueella, mikä rajoittaa tulehdusta. Se voi myös vähentää kipua varsinkin kun trauma. Kylmä pakkauksissa voi olla muodossa muovipusseja sisältää jäätä, kaupallisesti saatavilla geelipakkauksilla jotka ovat uudelleenkäytettäviä, jään pakkauksissa, tai jopa pelkkä pussi pakastevihannekset, joka on saatavilla jokaisessa keittiössä. Soveltaminen kuuma tai kylmä pakkauksissa pitäisi olla enintään viisitoista kaksikymmentä minuuttia, muuten se saattaa osoittautua haitallista, jos käyttää pidempään. Tarkista ihoa viiden minuutin kuluttua hakemuksen voi arvioida sen integrity.If kaikki muu epäonnistuu, olisi turvauduttava lääketieteellinen hoito. Useat over the counter lääkitys, jotka ovat saatavilla lähes kaikkien lääketieteen pakki, voivat tarjota helpotusta. Ibuprofeeni, Parasetamoli, mefenaamihapon tai tulehduskipulääkkeiden (steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden) ovat saatavilla ilman reseptiä, mutta ota aikaa lukea etiketti huolellisesti tarkistaa sopiva annos. Self-lääkitys on yleensä lannistunut, vaan pieniä särkyjä ja kipuja, se voi olla allowed.If kipu muuttuu krooniseksi, tai jos se ei reagoi hoitoon, niin se on järkevää käydä lääkärin. Muista olla erittäin perusteellinen annatte historian, mukaan lukien lääkkeet olet ottanut.