Low Back Pain ja suolisto-ongelmia

Alaselän kipu on toiseksi yleisin valituksen potilailla ja jos yhdistää, että suolisto-ongelmia, hyvin, kärsimystä kaksinkertaistuu. Varsin usein kaksi ongelmaa voidaan yhdistää, ja jos voit parantaa jonkin, voit ehkä parantaa muu ongelma samoin. Alaselän kipua esiintyy yli 85% aikuisista alle 50 ja tilastot osoittavat, että 15-20% kaikista amerikkalaisista on ollut ainakin yksi episodi alaselän kipu, joka vaikuttaa miehiin ja naisiin yhtä. Kipu alaselässä on yleisin syy työhön liittyvän vamman ja vammaisuuden USSuffering alkaen alaselän kipua ja suoliston ongelmia samanaikaisesti on itse asiassa enemmän yhteistä kuin useimmat ihmiset ymmärtävät. Ärtyvän suolen oireyhtymä tai IBS on sairaus, joka aiheuttaa suoliston ja vatsakipu, ja kun on hyvin vähän, että tiedetään tämä asiaintila, monet uskovat, että se voi osaltaan auttaa alaselän kipu. Joillakin potilailla, jotka valittavat ongelmista, jotka liittyvät IBS uskotellaan, että oireet ovat joskus kuvitellut tai jopa psykosomaattisia, kuten ottaa hyökkäyksen jälkeen stressaavaa tilannetta.Jos sinulla on alaselän kipu ja siellä on kaikenlaista hermovaurio, tämä voi vaikuttaa suoliston ja vatsan. Jotkut tutkijat ja lääkärit spekuloida, että jos potilas valittaa alaselän kipu ja suolisto-ongelmia, linkki voi olla se, että alemman selän lihasten kipu voi häiritä hermo virtaus ruoansulatuskanavan ja sisäinen organs.There monia hoitoja ja korjaustoimenpiteitä harkitsemaan käsitellessään joko alaselän kipu tai suolisto-ongelmia. Se myös itsestään selvää, että vahvistamalla alaselän kipu, voit ehkä lievittää suolisto-ongelmia. Ylläpitää stressiä tasolla, fysioterapia tai edes näkemättä kiropraktikko ovat kaikki tapoja alkaa tarkastella terveempiä alaselän. Syvä kudosten hieronta ja nukkuu kyljellään, tyynyn jalkojen välistä myös auttaa tukea paranemista. Jos olet jalkasi paljon, käyttää matalat kengät tai ainakin varmistaa, että on olemassa hyviä jalkatuet kengät. Yritä välttää jatkuvaa raskainta, ja jos työsi on fyysistä, olla tietoinen rajoituksista. On monia asioita keskimääräinen henkilö pystyy tekemään tulla aktiivisesti tukea pitää niitä takaisin terve ja strong.If sinulla on tunne alaselän kipu ja lämpötyynyt, jään pakkauksissa ja ibuprofeeni eivät auta, varmista nähdä lääkärillesi ja selvittää, jos se on mitään vakavaa. Jos sinulla on lisätty sairaus ja suoliston kunnossa yhdessä teidän alaselän kipu, sitten kun aika nähdä lääkärillesi on entistä tärkeämpää. Vain lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin, ja jos tunnet kipua varten ajan, itse lääkityksessä ja toivoen kipu menee pois ei ole oikea tapa hoitaa yksi tärkeimmistä osista kehon.