Lihavuus ja selkäkipu

Lihavuus on tiedetty aiheuttavan ja pahentaa terveysongelmia, jotka vaikuttavat koko kehoon - eli sydän-järjestelmä, kun se tulee sydänsairaus ja verenpainetauti, ja hormonitoimintaa järjestelmä, kun se tulee diabetes.Although lihavuus ei ole aina syy terveysongelmia, se voi pahentaa ennestään terveysongelmia, näiden joukossa, huono takaisin. Ylipaino kuljettaa lihavilla henkilö lisäpanostusta rasitusta selkärangan. Selkäranka on rakennettu tukemaan normaalin määrän paino, mutta 2/3 amerikkalaisista, jotka ovat joko ylipainoisia tai lihavia, selkäkipu voi johtua kuljettaa ylimääräisiä weight.This artikkeli määrittelee lihavuuden, korosta miksi laihtuminen ja huolto ovat elintärkeitä takaisin terveyden ja kuvataan kolme selkävaivoja löytyy lihavia patients.Definition of ObesityObesity määritellään painoindeksi (BMI) on yli 30.. BMI on mitata paino-suhde korkeuteen. Ylimääräinen paino yleensä tarkoittaa ylimääräistä rasitusta kaikille kehon järjestelmiä, joka on jotain ottaa huomioon, kun liikalihavuus on ongelma. Kuitenkin, BMI ei ole varma keino tärkeimmiksi terveyttä, esimerkiksi lihaksikas urheilijoiden kanssa suuri runko voi olla BMI lihavia ryhmään, mutta ne eivät ehkä jatkuvia selkävaivoja vuoksi ottaa vahva sydän ja liikuntaelinten systems.Back häiriöt Lihavilla PatientsDegenerative levy tauti on kulumisesta selkärangan levyjä, tyynyt välissä nikama, jotka estävät näiden nikamien hankausta yhdessä. Vaikka levyjä uuvuttaa niin luonnollinen osa ikääntymistä, väärä takaisin hoito voivat aiheuttaa ennenaikaista rappeutumista näitä levyjä. Päällään alas selkärangan levyjä voi johtaa myös levyn repeämä ja välilevytyrä, joka tapahtuu alle liiallista rasitusta discs.Spondylolisthesis on siirtymä nikamien takia lipsumista. Tämä voi aiheuttaa nikamien painaa hermoja selkärangan, ja vaikeissa tapauksissa se voi vaatia leikkausta korjata condition.Obesity voi myös aiheuttaa selkärangan käyrän luonnotonta tavalla. Lordosis, esimerkiksi, on kivulias tila, jossa alaselkä on liian kaareva sisäänpäin. Tämä voi tapahtua ylipainoisten ja lihavien takia yritetään ylimitoitettu on asento. Tämä "swayback" johtuu liioiteltu asennon vuoksi epätasapaino painosta, mutta onneksi, se voidaan hoitaa laihtuminen. Kuitenkin jäykkä lordosis vaatii lääkärin attention.How lihavuuden torjuntaa ja Back PainEven vähentää kehon painoa 10% voidaan lievittää selkäkipuja, ja se voi ehkäistä tai vähentää vakavuus selkävaivoja. Vatsan rasva vie enemmän tilaa kuin tekee lihasten, joten kun henkilöt laitos on yli vatsan rasvaa, laitoksen on mukautettava siirtämällä painoa noin tavalla, joka ei edistä takaisin health.Other tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa selkäkipuja ovat normaalin ikääntymisen prosessi, osteoporoosi, ja huono ryhti. Lihavuus voi pahentaa kaikkia näitä oireita, joten on tärkeää oppia, miten menettää tai ylläpitää painoa sekä kehittää hyviä tapoja hoitaa selkää.