Tutkimus osoittaa Jopa Kohtalainen Painonpudotus Parantaa Nainen Virtsankarkailu

Jopa kohtuullisesti laihtuminen voi mennä pitkä matka kohti lievittää oireita naisten virtsankarkailun lihavilla women.A 2009 tutkimuksessa University of California, San Francisco osoittivat, että naisilla jotka menettivät niin vähän kuin kahdeksan prosenttia painostaan ​​kokenut keskimäärin 47%: n vähennys jaksot sekä ponnistusinkontinenssissa ja virtsankarkailu, joidenkin nähdä inkontinessikertojen määrää pudota ällistyttävä 70%. Tutkimuksen tulokset, jotka ilmoitettiin New England Journal of Medicine, totesi, että vähennys virtsankarkailu voidaan pitää yksi ensisijainen eduista edes kohtalainen laihtuminen merkittävästi ylipainoisia women.The tutkimuksessa ryhmä 338 ylipainoisten ja lihavien naisten välillä 45 ja 60 vuotta, kaikki joista kokivat vähintään 10 jaksoa virtsankarkailun viikossa. Osallistujat jaettiin kahteen ryhmään, joista toinen oli laittaa intensiivinen kuuden kuukauden laihtuminen ohjelma, joka sisältyy ruokavalio, liikunta ja elämäntapa modification.The muu ryhmä edustajista ei osallistu mihinkään jäsennelty laihtuminen ohjelma, mutta olivat Annettu koulutuksen luokissa merkityksestä laihtuminen inkontinenssin management.At loppuun kuuden kuukauden osallistujat laihtuminen ryhmä oli pudonnut keskimäärin kahdeksan prosenttia painostaan, kun taas kontrolliryhmässä oli keskimäärin laihtuminen vain hieman yli percent.Episodes virtsankarkailun laski molemmissa ryhmissä tutkimuksen aikana, mutta ero ryhmien välillä oli silmiinpistävää. Laihtuminen ryhmä raportoi 47% vähemmän jaksot keskimäärin, kun taas kontrolliryhmässä raportoitu 28% vähemmän jaksoja. Laihtuminen ryhmä osoitti kliinisesti merkittävää laskua jaksojen määrää kaikenlaisten inkontinenssi, tutkijat sanoivat, mutta jaksot ponnistusinkontinenssissa osoitti dramaattisin reduction.Stress inkontinenssi, joka on tahaton virtsan aiheuttama näennäisesti merkityksetön toimia kuten aivastelua, yskimistä, tai nauraa tai liikkeen liikuntaa tai nosto on yksi yleisimmistä naisten terveysongelmia Yhdysvalloissa. Yli 13 miljoonaa naiset kokevat stressin inkontinenssi, ja on arvioitu, että yksi kolmesta naiset kokevat sitä jossain time.The ehto on aiheuttanut olla heikkous lantionpohjan lihaksia, mukaan lukien sulkijalihas, joka sulkee pois virtsarakon. Heikkous näillä lihaksia voi johtua useista tekijöistä, kuten raskaus, synnytys, vaihdevuodet, tiettyjä lääketieteellisiä toimenpiteitä (erityisesti hysterectomies), ja jotkut medications.Being ylipainoisia varmasti pahentaa naisten inkontinenssin laittamalla ylimääräistä painoa vatsaan ja tekee lantion lattia lihakset toimivat entistä ahkerammin. Lihavuus voi todella olla syy-yhteys naisten virtsankarkailu.