Vaihdevuodet oireet ja varhainen menopaussi Home hoito

Vaihdevuodet, jolloin nainen pysähtyy joilla kuukautiset, ei ole sairaus tai illness.It on muutos kahden vaihetta naisen life.Many naiset kokevat erilaisia ​​oireita kuin tuloksena hormonaaliset muutokset, jotka liittyvät siirtymiseen sivusuunnassa vaihdevuodet. Aikoihin vaihdevuodet, naiset usein menettävät luun tiiviyttä ja niiden veren kolesterolitasoa voi pahentaa, asennus riskiä sydän disease.Menopause on aikaa naisen elämässä, kun hänen vaiheessa pysähtyy. Sitä esiintyy yleensä luonnostaan, useimmiten jälkeen 45-vuotiaana. Vaihdevuodet tapahtuu, koska naisen munasarjoissa lakkaa tuottamasta estrogeenia ja progesterone.Causes of Menopause1. Nainen on syntynyt rajoitetusti luku munia, jotka tallennetaan munasarjat. Munasarjat tuottavat myös estrogeenia ja progesteronia, jotka kontrolloivat kuukautiset ja ovulation.2. Vaihdevuodet tapahtuu, kun munasarjat ovat täysin käytetty munia eikä määrä stimulaation mukautuva hormonit voivat pakottaa heidät work.3. Vaihdevuodet tapahtuu, kun naisen munasarjat loppuvat suorittamisen munia. Klo syntyessään, useimmat naiset ovat noin 1-3 miljoonaa munaa, jotka yhä menetetään koko naisen life.Symptoms of Menopause1. Jaksot saada epätasainen 2. Kuiviin emättimen 3. Vähennys hedelmällisyyttä 4. Mielialan vaihtelut ja unihäiriöt 5. Tappio rintamaidon tyhjyydestä 6. Hiukset saa ohut 7. Yöhikoilu ja kuumat flashesTreatment of MenopauseMenopause on termi sopineet viimeisten kuukautisten, ja sanotaan tapahtui, kun nainen ei ole ollut ajan 12 kuukautta. Jos et pysäyttää verenvuodon 12 kuukautta ja sitten alkaa taas se on suositeltavaa nähdä doctor.Menopause tapahtuu, koska naiset loppuu munat ja munasarjat lakkaavat tuottamasta estrogeenia, progesteronin ja testosteronin. Se tapahtuu yleensä noin 50-51 vuotta iässä, mutta voi tapahtua missä tahansa 40-65 vuotta ikää. Etusivu korjaustoimenpiteitä varten MenopauseBoil muutaman porkkanan siemeniä glassful maitoa. Juo tämä maito, porkkana siemeniä sitä päivittäin. Se on erittäin hyödyllinen menopause.During vaihdevuodet, on olemassa mahdollisuus, osteoporoosin asetus menettämisen vuoksi kalsiumia. Siksi oteta riittävästi huolta kalsiumin saanti. Foods runsaasti kalsiumia ovat: maito ja maitotuotteet, juustot, pavut ja peas.Drink punajuurimehulla päivittäin tai koostuvat siitä salaateissa. Tämä on hyödyllinen kotiin korjaamiseksi menopause.Include terveellistä ja ruokavalion ruokaa omassa ruokavaliossa koko vaihdevuodet. Mineraaleja, kuten kalsiumia, magnesiumia tullut puuttuu tänä, joten ruokavalio runsaasti näitä mineraaleja ja vitamiineja, erityisesti D-vitamiini on erittäin suositeltavaa. Syö vihreät lehtivihannekset, hedelmiä, jyviä, ituja, maitoa ja juustoa. Juuri valmistettu mehu on erittäin vapaaehtoista tänä aikana. Emättimen saa kuivataan ja aiheuttaa kipua kautta ja vaihdevuosien jälkeen on saavutettu. Vaihdevuodet ohittaneilla naisilla pitäisi juoda vähintään 8-10 lasillista vettä ja muita nesteitä, kuten juuri valmis hedelmämehua. Kuitenkin kofeiini, alkoholi olisi avoided.Almond öljy yhdessä geraniumöljy on myös hyvä helpotusta vaihdevuosien kipua. Sekoita kaksi näistä öljyjen yhtä paljon ja soveltaa noin emättimen osan. Tämä rauhoittaa kipua ja tekee myös pehmeä.