Vältä alhainen verenpaine, luonnon hoito

Alhainen verenpaine on epänormaali tila, jossa henkilön verenpaine (paine veren vastaan ​​seinät verisuonten aikana ja sen jälkeen Sydämen lyönti) on paljon pienempi kuin tavallisesti, joka voi aiheuttaa oireita, kuten huimausta tai lightheadedness.Some tärkeimmistä syistä alhainen verenpaine ovat viallisia ravitsemus-tai aliravitsemuksesta, emotionaalinen epävakaus, verenhukasta ja hidas sisäinen verenvuoto. Uupumus, heikkous, väsymys ja huimaus ovat yleisimpiä oireita alhainen veren pressure.Causes on alhainen verenpaine: - Viallinen ravinto ja aliravitsemus on tärkein syy. Sivuvaikutuksia tiettyjä lääkkeitä, kuten diureetteja, beetasalpaajia ja korkea verenpaine lääkitys. Ruokavaliolla B-vitamiineja, C-vitamiinia ja proteiinia ja kaloreita aiheuttaa aliravitsemuksesta. Verenhukasta, tunne-elämän ongelmia, pitkäaikainen turhautuminen ja pettymykset ovat muut syyt. Diabetes joka voi aiheuttaa muutoksia veren sokeripitoisuus. Hormoni ongelmia, kuten lisämunuaisten vajaatoiminta tai kilpirauhasen (liikatoimintaa tai kilpirauhasen) oireet alhainen verenpaine: - Liiallinen hikoilu tai tunne jatkuvasti väsynyt tai masentunut siihen pisteeseen, jossa se alkaa vaikuttaa laatuun elämäsi, voi myös olla oireita alhainen verenpaine, ja sen pitäisi olla syytä huoleen. Matala verenpaine voi toisinaan aiheuttaa hengenahdistusta ja lievää kipua rinnassa riittämättömien verenkiertoa sydämeen. Jos verenpaine on liian alhainen, aivot on ensimmäinen elin suorittaa, ja aivovaurioita voi tapahtua. Muita oireita voi esiintyä, koska muihin kehon mekanismeja yrittää nostaa verenpainetta, joka on alhainen. Esimerkiksi, kun verisuonet rajoittaa verenkiertoa jaloissa ja käsissä, nämä voivat taas kylmä ja sininen. Sydämentykytyksiä aiheuttama sydän nopeasti pelaajan lisätä verenpaine voi myös olla oire. Jos verenpaine laskee liian matalaksi, kaikki elimet voi lopulta alkaa sammuttaa ja shokki voi occur.Natural Etusivu korjaustoimenpiteitä varten alhainen verenpaine: - Juo enemmän nesteitä kuumalla säällä ja vaikka sairas virus sairaus, kuten kylmä tai flunssa. Onko lääkäri arvioi reseptiä ja over-the-counter lääkitys tunnistaa kaikki, jotka voivat aiheuttaa oireita. Saada säännöllinen liikunta edistää verenkiertoa. Foods runsaasti proteiineja, C-vitamiinia ja B-vitamiinia ovat tehokkaita hoidettaessa alhainen verenpaine. Sun ja ilma kylpy, päivittäinen kuivakitkasta ja sieni ovat suositeltavia. Kuuma Epsom suola kylpy on yksinkertaisin korjaamiseksi. Upota kylvyssä 10-20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Väärä ajattelua, turhia huolia ja ylitöistä olisi avoided.Self-help: - Jos sinulla on asentohuimaus hypotensio, GP saattaa neuvoa sinua: seisomaan hitaasti, varsinkin kun ensin herätä yritä seistä pitkään varmista oman kylpyammeet /suihkut eivät ole liian kuuma Vältä rasittavaa liikuntaa kulumista tukisukat lisätä suolaa oman ruokavalion ja määrä nestettä juot - on kuitenkin tärkeää muistaa, että liian paljon suolaa omassa ruokavaliossa voi johtaa korkeaan verenpaineeseen, sinun tulee noudattaa lääkärin ohjeita.