Päänsärky Hieronta

) Ominaisuudet päänsärky: 1. Päänsärky on joskus oire sairaus tai häiriö kuten influenssa tai osa arachnoid verenvuoto (SAH). Useimmat päänsärkyä kuitenkin esiintyä riippumatta muita sairauksia, kehittää vähitellen, selvittää muutamassa tunnissa ja ei jää jälkivaikutuksia. 2. Suurin osa päänsärkyä, mutta kivulias, ovat todennäköisesti vain väliaikainen, tuoda esiin kantaa tai lihasten kudoksia tai muutoksia verisuonten pään, kaulan tai molemmat. 3. Muut tekijät, joko yksin tai yhdessä, jotka antavat päänsärkyä ovat stressi, liian vähän tai liian paljon unta, ylensyönti tai juomista ja meluisa ja tukkoinen ympäristö. Stressi, yli ajattelu, rasittaa silmien yläpuolella johtuen jatkuvaa työtä tietokoneella jne. aiheuttavat myös stressiä. 4. Jännitteitä päänsärky: johtuu rasittaa kasvojen, kaulan ja päänahan lihaksia. Stressi voi myös aiheuttaa supistuminen lihaksia pään ja kaulan aiheuttaa kipua. 5. Verisuoni päänsärky: Ilmenee turvotuksesta johtuen verisuonten pään alueella, joka johtaa venyttely niiden seinät. Se voi aiheuttaa kiristäminen pään ja kaulan lihaksia ja aiheuttaa lisäksi jännitteitä tyyppi kipua tuottavat sekoitettu tyyppi päänsärky. 6. Migreeni: Ominaista ajoittain päänsärkyä yleensä toisella puolella, yleensä muita oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua ja näköhäiriöitä, että lähes täysin incapacitates sinua niin kauan kuin ne kestävät. Migreeni ja päänsärky on taipumus ajaa perheissä. Tietyt ruoat kuten juustoa, suklaata, kofeiini, punaviini, provosoida hyökkäyksiä. Usein on suhde toistuvia päänsärkyjä ja kuukautiset tai stressiä. 7. Klusterin päänsärkyä: variantti migreeni, yleisimmin nähdään miesten ominaista satunnaista jaksot äärimmäistä kipua toisella puolella päätä, yleensä alkaa yöllä voimakas jyskyttävä kipu. Usein kestää useita tunteja, ja sitten katoaa, vain palata muutaman tunnin tai samaan aikaan seuraavana päivänä. Usean päivän Toistuvat, päänsärkyä häviävät ja ne eivät toistu useita years.B) Tavoitteet hieronta: 1. Vähentää tunne kipua kuten hieronta stimuloi bodys luonnollinen särkylääkkeitä. 2. Lihasjännityksen pään, kasvojen ja kaulan ja vähentää jännitystä ja stressiä päälle. 3. Lisätä yleistä voimaa ja ravintoa aivojen ja muiden kudosten ja estää edelleen attacks.C) Prosessi hieronta: 1) Body alue hierotaan: Hieronta pään yli on yleensä riittävä. Hierovat kasvoille, kaulalle ja hartioille on myös beneficial.2) suunta hieronta liikkeet: * Hieronta liikkeitä yli pään ja kasvojen pitäisi olla pyöreä. Takana pää on hierotaan pystysuunnassa. * Finger liikkeet pystysuunnassa pään yli apua imeytymistä oil.3) Hyödyllisiä hieronta vinkkejä: * Öljy on lämmin klo hieronta. * Lisää määrän painetta tai kitka olisi sovellettava yli pään helpottaa imeytymistä öljyä hiusten ja ihon päänahan. * Käytä kuitenkin palmu on parasta välttää yli edessä pään. Sen sijaan sormen liikkeet pystysuunnassa ovat suositeltavia. * Käytä palmu pystysuunnassa yli takana pää on suositeltavaa ja että yli posket liikkein aikana kasvojen hieronta. * Lisää öljy olisi hierottiin tykätä päälle pään. * Jatkuva hieronta vähintään 25-30 minuuttia olisi pään yli. Paikallinen fomentation pään yli tai lämpimässä vesihauteessa hieronnan jälkeen on suositeltavaa. * Post-hieronta, vältä kosketusta kylmää ilmaa ja kylmää food.D) Käytä eri Öljyn hieronta: 1. Öljyjä, jotka ravitsevat ja lisätä voimaa aivojen ja muiden kudosten tulisi käyttää, kuten seesamiöljy, kookosöljy, manteliöljy jne. 2. Herbal huumeet kuten Sida cordifolia, Rasvalehdet monnirei jne. olisi lisättävä seesamiöljy käyttää pohjana valmistuksen aikana lääkkeitä öljyä, koska nämä lääkkeet antaa voimaa ja ravintoa aivojen.