Tämä on todennäköisesti eniten miellyttävä tapa nuorentaa Your Brain

Mutta nykyajan tutkijat tutkivat nyt syvemmälle kysymyksiä: Voiko musiikki muuttaa aivoja ... fyysisesti? Se ei voi vain muuttaa psyyke, mutta myös muuttaa aivojen kykyä? Voisiko se olla yhtä tehokas kuin muistin harjoituksia ja Brain Training? Viimeaikaiset tutkimukset löytyi vastaus on todennäköisesti kyllä, mutta siksi se on niin, se pysyy puzzle.For esimerkiksi Stanfordin yliopiston tutkimuksessa paljastui, että musiikki ei ole vain edistää keskittymistä, sekin edistää ennakoivaa älykkyyttä (jos taivas ei ole kirkas se tarkoittaa, on sataa). Toisessa tutkimuksessa yleishyödyllinen yhdistys, Musiikki ja aivot, paljastui, että lapset altistuvat musiikkia toteuttaa paremmin perus IQ arviointeja kuin lapsia, jotka eivät. Musiikki on myös tunnettu minimoida stressiä. henkinen paine, kun mahdollista jo ymmärtää, tapahtuu monia kielteisiä vaikutuksia. Yksi syy tähän on niin johtuu siitä, kun olet hermostunut, aivot lähettää signaalia vapauttaakseen kortisolin. Huolimatta kortisoli on benefitial elämässä ja kuolemassa tilanteissa, sillä se pakottaa varovaisempi lyhyessä ajassa, sen haittavaikutuksia ovat aivosolujen kuolemaan (se innostaa niitä hieman liikaa). Päättelyä evoluution kannalta, se on selvää, että kortisoli on tärkeää selviytymisen. Vastassaan saalistaja aivan hotellin oven takana, haluat varustettu taistele tai pakene. Kortisoli avulla voit tehdä tämän. Kuitenkin nykypäivän levoton elämäntapa, kortisolin, aivan kuten monet kehon luonnollinen järjestelmä, on käytetty väärin - se toimii constantly.Other vaikutuksia musiikkia aivojen consititute yleinen tunne iloa, kohotettuna tunne eloisuutta ja jopa kasvoi kyky oppia. Epäilemättä on oltava riittävästi syitä voit kuunnella musiikkia säännöllisesti basis.Here on {neuvoja}: musiikki käyttää näitä tutkimuksia on liioiteltu ... tai toisin sanoen, klassisen sinfonioita. Kuten Eagles ihailijoita, olen pettynyt tutkimukset paljastui kovaa musiikkia kuten rock and roll, oli päinvastainen outcome.Loud musiikki korreloi laski keskittymiskyky, impotentti oppia ja muistaa. Mitä syy, kukaan ei tiedä. Siksi nämä tutkimukset voivat vain korreloivat, mutta ei koskaan voi todistaa causation.Although jälkeen lopetus rock and roll 3 kuukautta, olen huomannut merkittävää parannusta minun henkistä kapasiteettia. Pystyin keskittymään paremmin, myös tajusin huomattavia muistin parantamiseen (parini huomannut sitä ensin). Voit tarkistaa epäilyni, otin IQ testi, joka osoitti minun IQ on kasvanut 13 pistettä, josta olen was.Could kuunnella klassista sinfonioita myös auttaa aivoja kasvamaan? Et koskaan tiedä asti yrität.