Terve konvehdit

Joten mitä tämä kaikki ravitsevaa puhua suhteen suklaata nykyään? Jokainen nauttii suklaata, mutta näinä päivinä, kaikki meistä kaipaavat näitä herkullisia herkkuja paitsi siksi, että ne mahtava maku. Ennen meille kerrottiin vältellä näitä makeisia, koska mitä se voi tehdä terveydelle ja puhumattakaan näppylöitä ja finnejä jälkeen syömistä. Mutta näinä päivinä, se on tullut korvike hedelmiä päivittäin täydentää. Cacao sisältö näitä karkkeja ovat mitä tehdä terveellisiä niille, jotka syövät niitä. Siksi, että voimme nyt iloita suklaata vaarantamatta health.It on dokumentoitu tutkimus suoritettava ennen tätä sydänkohtaus eloonjääneitä, jotka olivat syöneet suklaata kolmesti tai kahdesti viikossa on suuremmat mahdollisuudet selvitä verrattuna niihin, jotka pysyä kaukana heistä. Tutkimus löysi tiensä Journal of Internal Medicine syyskuussa 2009 ja on sanottu olevan yksi tärkeimpiä tutkimukset väittävät, että suklaat ovat terveitä. Mutta kuinka paljon suklaata take voidaan pitää terveenä? Sanotaan, että 1,6 unssia päivässä pidetään terveenä. Sama muiden elintarvikkeiden, syö liikaa voi tuoda epäterveellistä tuloksia. Joten sinulla on vielä katsomaan kuinka paljon eat.If siellä mitään suklaata, joka on saavuttanut sille sen äskettäin löydetty kuuluisuutta flavonoideja. Nämä ovat antioksidantteja, jotka antavat hedelmät ja vihannekset niiden vihreä, violetti, keltainen tai sininen väri sävyjä oranssi tai punainen. Marjat, lehtikaali, parsakaali, squash ja luumut ovat esimerkkejä hedelmiä, jotka ovat runsaasti antioksidantteja, jotka voivat säädellä hormoneja estämään joitakin sairauksia ja muita sydänsairauksia. Suklaata, syrjään sen psykologiset vaikutukset voivat myös parantaa psyykkistä hyvinvointia edistämällä tunteet ilo ja relaxation.These päivää, koska tämä äskettäin löydetty terveydelle hyödyksi suklaata, suklaan ystäville "kiintymystä tämän maukasta hoitoon on kasvanut entisestään. Nämä ruskea kiusauksia voisi varmasti löytää tiensä kaikki terveys-harrastaja päivittäistä ruokavaliota eikä sitä pidetä vastuuta. Jokainen voi nauttia tästä herkullinen hoitoon ja sen hyödyt iästä, sukupuolesta tai rodusta. Aivan kuin mitään muuta, maltillisuus pitäisi silti olla done.If olet ajatellut lahjoja joku erityinen, miten suklaakonvehteja tai henkilökohtaista suklaapatukoita? Voisiko lahja olla makeampi?