Ruoansulatusta ja ruoansulatuskanavan ongelmia Hoito ja kotiin korjaustoimenpiteitä varten ruoansulatuskanavan ongelmia

elintarvikkeiden syöt pitää ravinteita, jotka toimivat rakennuspalikoita, ja antaa energiaa ja ruokaa koko kehosi. Elintarvikkeiden, ravinteet ovat rajoitettu suuria molekyylejä, jotka ovat kemiallisesti ja fysikaalisesti hypätä yhdessä. Ruoansulatus on prosessi hajottaa nämä tiukasti sidottuina molekyylit henkilö ravinteita, jotka voivat olla käytössä innokas kehon ja käyttää viivyttää sen toimintoja. Vain määritelty, ruoansulatus on loukkaavia asioita alas koko, jolla ne voidaan syventynyt omaan body.Digestion tapahtuu ruoansulatuskanavassa-20-30 jalka pitkä putki laajenee suusta peräaukkoon. Mitä syöt virtaa koko tämän järjestelmän, mutta kunnes se on syventynyt koko suoliston alueella, ruoan ravintoaineet ovat fyysisesti ulkoapäin sinun body.Digestive ProblemsThe ruoansulatuskanavan on voimakas osa elin, joka voi määrittää yleisesti terveyteen henkilö . Monet naiset huomioon, että ruoansulatus pahasta alkaa tapahtua vuosina tärkein jopa vaihdevuodet, kutsutaan perimenopause. Ei vain voi ruoansulatuskanavan pahuutta aiheuttaa epämukavuutta, mutta ne voivat myös ohjata enemmän vakavia terveydellisiä concerns.Hormonal epäoikeudenmukaisuus perimenopaussin aikana on yksi tärkeimmistä syistä ruoansulatus pahasta vuotiaiden naisten 45 ja 55.Symptoms ruoansulatuskanavan ProblemsThere ovat erilaisia ​​oireita ruoansulatuskanavan pahaa, jotka voivat johtaa eri syitä. Alla useiden tavallisten oireita ruoansulatuskanavan pahuudesta: 1. Spasm2. Swell3. Gas4. Constipation5. Diarrhea6. Vääriä halu olla suolen association.Causes ruoansulatuskanavan ProblemsCortisol on "stressihormoni" muovaama adrenaliini rauhanen asianomaisten stressistä. Se on dokumentoitu estää ruoansulatusta ja tehdä ruoansulatus pahuutta muun haitallisia vastauksen, kuten hermostuneisuus ja paniikkihäiriöitä. Seurauksena epätasapainoinen hormoneja vaihdevuosien aikana on suuri korkeus kortisolin naisen body.Estrogen on inhibitive vaikutus stressin kortisolin. Kun estrogeeni on liian alhainen, kortisolin nousu, nostaa verenpainetta ja veren sokeria, ja hidas alas vapauttamaan mahahapon ja täyttämätön mahan ohutsuoleen. Tämä voi tehdä useita merkkejä ruoansulatuskanavan ongelmat kuten kaasu, turvotus ja constipation.Home korjaustoimenpiteitä välttää ruoansulatuskanavan Problems1. Pidä poissa sitrushedelmien, mausteinen elintarvikkeet, rasvaisia ​​ruokia, kofeiini, alkoholi ja tupakointi! 2. Syö kuusi pientä ateriaa päivässä sen tilalle kolmen suuret. Yritä pienentää määrä nestettä ruokailun - niellä vettä välillä meals.3. Syö vähitellen ja pureskella suunnitelmallisesti (20-30 pureskelee per purenta) 0,4. Inkivääri teetä on sekä stimuloiva juoma-ja ihmelääke. Ihmiset niellä sitä luoda vilustuminen, flunssa ja erilaiset hengityselinten sairaudet häviävät. Hämmästyttävää, se myös mekanismi hyvin ruoansulatus evils.5. Rosmariini ja fenkoli ovat yrttejä, poistaa turhaa kaasut mahassa ja suolistossa, sekä lisätä ruoansulatuskanavan mehut, joka kannattaa oikein digestion.6. Bitter Vihreät - Bitter vehreä vihanneksia edistävät ruoansulatusta. Loogisesti, ne voivat myös käyttää ylellisyyttä joitakin ruoansulatuskanavan pahuutta. Vihannekset kuten pippuri lehdet ja vesikrassi voi olla valmis niin leuto lääke juoman tai ruokia, jotka ylellisyyttä ruoansulatuskanavan vaivoja. Tietenkin leuto juoma on lisäksi tehokas. Pidä ruokaa, jos et voi sijoittaa juoma kaunaa.