Jotain positiivista Tupakointi: Lopettaminen

jotain positiivista Tupakointi: QuittingYou've kuullut sen tuhat kertaa, tupakointi on haitallista. Tupakan haitallisuudesta. Viesti on aina negatiivinen. Tehdään pois joitakin että negatiivisuus ja kääntää keskustelun positiivinen. Katsotaanpa sijaan puhua kaikista positiivista lopettaa tupakointi etuja change.Quit tupakointi hyötyä 1 - Lisääntynyt keuhkojen suorituskyky on seurausta yksi alkaa nauttia hyvin pian sen jälkeen, kun ne lopettaa tupakointi. Keuhkot heti alkaa korjata itseään ja entiset tupakoitsijat ovat usein hämmästynyt siitä, kuinka nopeasti niiden kyky ottaa kiinni henkeään palaa. Ei enää puuskutus saada autosta ovelle pussi groceries.Quit tupakointi hyötyä 2 - Toinen nopeasti nähty hyöty paranee ihon sävyä ja iho. Tupakansavu sisältää hiilimonoksidia, erittäin myrkyllinen kaasu, joka syrjäyttää veren hemoglobiini. Sen lisäksi vähentää kestävyyttä, CO kaasu aiheuttaa myös vähemmän happipitoista verta päästä kudosta. Iho on vaikuttanut erityisesti alkaa nopeasti iän myötä. Muiden haitallisten kemikaalien savukkeiden myös vahingoittaa ihoa, mikä kellertävä väri ja vähemmän elastisuutta. Heti kun tupakointi lopetetaan, veren virtaus alkaa palata ja toksiinien poistetaan johtavat paljon parantunut skin.Quit tupakointi hyöty 3 - Syöpä on suoraan yhteydessä useisiin syöpiin, mukaan lukien keuhko-ja rintasyöpä. Kun lopetat tupakoinnin, riskiä sairastua näihin sairauksiin ja monet muut alkaa heiketä. Mitä nopeammin lopettaa tupakointi alentaa kokonaisriski on ja joka päivä counts.Quit tupakointi hyötyä 4 - Joka päivä näkee tupakoineita käsitelty enemmän kuin spitaaliset Yhdysvalloissa. Osavaltioissa ja kaupungeissa edelleen asettaa rajoituksia tupakoitsijoita ja he joutuvat sulloutuneina pikku erillisiä ryhmiä "nauttia" niiden savukkeita. Lisäksi, kuten tupakointi poistuttuaan työpaikalta ja useimmat julkisilla paikoilla yleensä paljastava haju tupakansavun yhdellä vaatteita ja yhden hiukset tulee selvemmin. Tämä epämiellyttävä haju mukana keltaiset hampaat ja nikotiini värjätään sormet on tulossa enemmän sosiaalista häpeää koko ajan. Tupakoinnin lopettaminen voi poistaa, että leimautuminen ja palaat maailmaan sosiaalisesti acceptable.Quit tupakointi hyötyä 5 - Tupakointi ei ole enää halpa varapuheenjohtaja. Se totesi hiljattain, että linja kokaiini on nyt halvempaa Yhdysvalloissa kuin tupakointi 5 savuketta. Koska hallitus jatkaa nostaa savukkeiden verojen kuromiseksi valtava alijäämä, tapana kuluttaa enemmän ja enemmän tuloja. Riippuen siitä, kuinka paljon poltat, tämä voi johtaa nopeasti tuhansia dollareita säästöjä. Ottaa karistanut joitakin myönteisiä valoa tästä aiheesta, se on nyt aika ottaa ensimmäinen askel lopettamista. Tutkia monia vaihtoehtoja ja löytää joka parhaiten sopii tarpeisiisi.